बाल हम सभी के लिए बहुत जरुरी होते है,बहुत सारे लोगो के बाल पतले होते है,जिसकी वजह से उन्हें काफी परेशानी झेलनी पढ़ जाती है। पतले बालो को मोटा करने के लिए आज हम आपको कुछ घरेलु नुखे बताने जा रहे है,जिनके इस्तेमाल करने से जल्द ही आपके बाल मोटे होने लगेंगे –
1 – मेथी
अगर आपके बाल पतले है तो मेथी का इस्तेमाल करने से पतले बालो की परेशानी से बहुत जल्द निजात पा सकते है।
(a) सबसे पहले एक कप मेथी के बीज लेकर रात भर के लिए पानी में भिगो कर रख दें, अगली सुबह बीजो को पानी में से निकालकर महीन पीस कर पेस्ट बना लें।
(b) पेस्ट को बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें,30 से 40 मिनट बाद सिर सूख जाने पर हल्के गुनगुने पानी से बालो को शैम्पू के साथ धों लें।
(c) हफ्ते में एक बार मेथी का इस्तेमाल करने से जल्द ही आपके बाल मोटे हो जाएंगे।
2 – जैतून का तेल
जैतून में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते है,जो पतले बालों को लम्बा और मोटा करने में मदद करता है।
(a) सबसे पहले थोड़ा सा जैतून का तेल हल्का गुनगुना कर लें, फिर उस तेल से हल्के हाथो से मालिश करते हुए बालो और बालो की जड़ो में अच्छे से लगाए।
(b) 30 से 40 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।
(c) हफ्ते में 1 बार जैतून के तेल का इस्तेमाल करने से बहुत जल्द पतले बाल मोटे और मजबूत हो जाएंगे।
3 – एवोकाडो
एवोकाडो में मौजूद विटामिन ई बालों को मोटा करने में सहायक होता है। एवोकाडो के इस्तेमाल से बाल झड़ने भी बंद हो जाते है।
(a) सबसे पहले 1 या 2 एवोकाडो लेकर उसे महीन पीस लें, फिर उसमे 1 पके हुए केले का गुद्दा और एक चम्मच जैतून के तेल लेकर तीनो को अच्छे से मिला लें।
(b) मिश्रण सिर के बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें।
(c) 20 से 30 मिनट बाद जब सिर सूख जाए तो शैम्पू से धो लें।
(d) हफ्ते में 1 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपको जल्द ही पतले बालो से छुटकारा मिला जाएगा।
4 – आंवला
आंवले में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होने की वजह से ये बालो स्वस्थ और मोटा बनाने में मदद करता हैं।
(a) आधे कप पानी में 3 चम्मच आंवला पाउडर लेकर अच्छी तरह से मिला लें,फिर इसे 15 से 20 मिनट के लिए रख दें।
(b) फिर इस पेस्ट को बालों और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगाएं, और लगाने के बाद 15 से 20 मिनट के लिए सूखने दें।
(c) सर सुख जाने पर ताजे पानी से बालों को धो लें।
(d) हफ्ते में 1 से 2 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपके बाल जल्द ही मोटे और मजबूत होने लगेंगे।
5 – अरंडी का तेल
बालो को जल्द मोटा करने के लिए नियमित रूप से बालो और बालो की जड़ो में हल्के हाथ से अरंडी के तेल की मालिश करे।
(a) अरंडी का तेल बहुत गाढ़ा होता है,जिसे लगाने में परेशानी होती है इसलिए अरंडी के तेल में थोड़ा सा नारियाल का तेल मिला कर बालो की जड़ो में हल्के हाथ से मालिश करते हुए लगाए।
(b) 40 से 50 मिनट बाद सिर को शैम्पू के साथ धो लें।
(c) हफ्ते में 1 से 2 बार अरंडी के तेल का इस्तेमाल करने से आपको पतले बालो से जल्द निजात मिल जाएगी।
6 – एलोवेरा
एलोवेरा बालों को मोटा और मजबूत करने में सहायक होता है।
(a) एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लेकर उसका गुद्दा निकाल लें,फिर उस गुद्दे से मालिश करते हुए बालो और बालो की जड़ो में अच्छे से लगाए।
(b) 30 से 40 मिनट बाद जब सिर सूख जाए तो शैम्पू से धो लें।
(c) हफ्ते में 2 से 3 बार एलोवेरा का इस्तेमाल करने से बहुत जल्द आपके बाल मजबूत और मोटे होने लगेंगे।
7 – मेहंदी
मेहंदी का इस्तेमाल करने से बाल स्वस्थ,मजबूत और मोटे होने लगते है।
(a) थोड़ी सी मेहँदी लेकर उसमे थोड़ा सा पानी डालकर पेस्ट बना लें।
(b) इस पेस्ट को बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें।
(c) 40 से 50 मिनट बाद बालो को ताजे पानी से धो लें।
(d) हफ्ते में 1 बार मेहँदी का इस्तेमाल करने से जल्द ही आपके बाल लम्बे और मोटे हो जाएंगे।
8 – संतरे का रस
संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है,संतरे के रास का इस्तेमाल करने से बाल घने और मोटे हो जाते है और अगर बालो में रुसी हो रही हो तो यह उसे भी खत्म करता है।
(a) सबसे पहले 1 या 2 संतरे लेकर उसका रस निकाल लें,फिर उस रस को बालों और बालो की जड़ो में अच्छे से लगा लें।
(b) 30 से 40 मिनट के बाद बालों को धों लें।
(c) हफ्ते में 1 या 2 बार संतरे के रस का प्रयोग करने से आपके बाल जल्द ही मोटे होने लगेंगे।
9 – अंडा
अंडे में मौजूद प्रोटीन बालो को मजबूत और मोटा बनाने में काफो मददगार होता है।
(a) सबसे पहले एक कच्चा अंडा लेकर उसकी जर्दी निकाल कर अच्छी तरह से फेंट लें।
(b) फेंटे हुए अंडे को लगाने से पहले बालो को थोड़ा सा भिगो लें, फिर अंडे को बालो और बालो की जड़ो में लगा लें।
(c) 20 से 30 मिनट बाद बालो को पानी से धो लें,थोड़ी देर बाद बालो को शैम्पू से भी धो लें,शैम्पू करने से बालो में से अंडे की गंध दूर हो जाती है।
(d) हफ्ते में 1 या 2 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपके बाल जल्द ही मजबूत और मोटे होने लगते है।
10 – आलू का रस
आलू में मौजूद पोषक तत्व बालो को मोटा और मजबूत बनाने में मदद करता है।
(a) सबसे पहले 1 या 2 आलू लेकर उन्हें अच्छी तरह से धो लें, फिर उन्हें महीन पीस कर उनका रस निकाल लें।
(b) निकले हुए रस को बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें।
(c) 30 से 35 मिनट बाद बालो को शैम्पू से धो लें।
(d) हफ्ते में 1 या 2 बार इस नुस्खे को करने से जल्द ही बाल मोटे होने लगते है।