दमकता हुआ चेहरा पाने के लिए घरेलू नुस्खे- सुंदर और दमकदार त्वचा हम सभी की पहली चाहत होती है| कुछ लोग त्वचा को दमकदार बनाने के लिए बाजार से कॉस्मेटिक उत्पाद खरीद कर इस्तेमाल करने लगते है, जिसकी वजह से कई बार त्वचा को नुक्सान भी हो जाता है| कुछ लोग घरेलु नुस्खे अपनाकर अपने चेहरे की त्वचा को दमकदार बना लेते है, घरेलू नुस्खे अपनाने का सबसे बड़ा फायदा ये होता है की घरेलू नुस्खे का कोई नुक्सान नहीं होता है| चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताते है, जिनके इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा बहुत जल्दी दमकदार हो जाती है –
1 – आलू
आलू आपके चेहरे पर ग्लो लाने के लिए काफी असरदायक होता है|
(a) सबसे पहले एक आलू को लेकर अच्छी तरह से धो लें, फिर उसे महीन पीस कर पेस्ट बना लें, फिर उस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगा लें|
(b) 20 से 30 मिनट पेस्ट चेहरे पर अच्छी तरह से लगा रहने दें, जब चेहरा सूख जाए तो ताजे पानी से चेहरा धो लें|
(c) रोजाना आलू का इस्तेमाल करने से चेहरा बहुत जल्द दमकदार हो जाता है|
2 – केसर
प्राचीन समय से चमकती त्वचा पाने के लिए केसर का इस्तेमाल किया जाता है, केसर में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट गुण त्वचा को स्वस्थ और दमकदार बनाने में सहायक होता है|
(a) एक चम्मच शहद में थोड़ा सा केसर डाल दें, 5 मिनट भीगा रहने दें, फिर दोनों को अच्छे से मिला लें, मिश्रण को अच्छी तरह से चेहरे पर लगा लें|
(b) 15 से 20 मिनट लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरा धो लें|
(c) रोजाना केसर का इस्तेमाल करने से बहुत जल्द चेहरा चमकदार होता चला जाता है|
3 – बेसन
बेसन त्वचा को दमकदार बनाने में काफी असरदायक होता है|
(a) 2 चम्मच बेसन,1 चम्मच दूध और 1 चम्मच शहद लेकर तीनो को अच्छे से मिला कर पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें|
(b) 20 से 30 मिनट तक पेस्ट लगा रहने दें,चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से धो लें|
(c) हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपकी त्वचा जल्द ही दमकदार होने लगती है|
4 – केला
केले में पोटेशियम और विटामिन ई, बी इत्यादि भरपूर मात्रा में होते है, इसीलिए केले का इस्तेमाल करने से त्वचा बहुत जल्द दमकदार हो जाती है|
(a) एक पक्का हुआ केला लेकर उसे छील कर उसका गुद्दा निकाल लें, उस गुद्दे में 2 से 3 चम्मच दूध मिला कर उसका पेस्ट बना लें|
(b) उस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगा लें, 20 से 25 मिनट लगा रहने दें, जब चेहरा सूख जाए तब चेहरा ताजे पानी से धो लें|
(c) हफ्ते में 1 से 2 बार केले का इस्तेमाल करने से त्वचा का रंग बहुत जल्द दमकने लगती है|
5 – संतरे के छिलके
संतरे में सिट्रिक एसिड और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जिसके इस्तेमाल करने से त्वचा दमकदार बन जाती है|
(a) एक संतरा लेकर उसे छील लें,छिलको को लेकर उन्हें पीस लें, फिर उसमे थोड़ा सा गुलाबजल लेकर दोनों को अच्छे से मिला कर पेस्ट बना लें|
(b) इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छे से लगा लें, 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरा धो लें|
(c) हफ्ते में 1 बार संतरे के छिलके का इस्तेमाल करने से बहुत जल्द त्वचा के रंग में निखार आने लगता है|
6 – टमाटर
टमाटर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा की रंगत में सुधार लाने में बहुत ज्यादा असरदायक होता है|
(a) एक टमाटर लेकर अच्छी तरह से धोलें, फिर उसे पीस कर पेस्ट बना लें, पेस्ट को चेहरे पर अच्छी तरह से धो लें|
(b) 15 से 20 मिनट तक पेस्ट लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरा धो लें|
(c) रोजाना टमाटर का इस्तेमाल करने से चेहरे के दाग धब्बे साफ होते है और चेहरा दमकदार हो जाता है|
7 – पपीता
पपीते में मौजूद गुण त्वचा पर चमक लाने में काफी असरदायक होता है|
(a) एक कच्चा पपीता लेकर काट लें, उसके बीज निकाल कर उसे छील का गुद्दा निकाल लें, गुद्दे में थोड़ा सा गुलाबजल लेकर दोनों को एक साथ महीन पीस कर पेस्ट बना लें|
(b) पेस्ट को चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें, 15 से 20 मिनट लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से धो लें|
(c) हफ्ते में 2 से 3 बार पपीते का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे का रंग सुंदर होने लगता है|
8 – तरबूज
तरबूज गर्मी में बहुत उपयोगी होता है, लेकिन बहुत कम लोग जानते है की तरबूज चेहरे की त्वचा को दमकदार बनाने में काफी मददगार होता है|
(a) थोड़ा सा तरबूज लेकर सबसे पहले उसका हरा वाला छिलका निकाल दें, फिर उसके बीज निकाल कर बच्चे हुए गुद्दे को पीस कर पेस्ट बना लें|
(b) फिर उस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें, 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, जब चेहरा सूख जाए तो चेहरे को ताजे पानी से धो लें|
(c) नियमित रूप से तरबूज का इस्तेमाल करने से आपको बहुत जल्द लाभ मिलेगा|
9 – हल्दी
हल्दी शरीर में होने वाले दर्द को दूर करने के साथ साथ आपकी त्वचा को भी दमकदार बनती है|
(a) एक चम्मच मलाई में थोड़ी सी हल्दी डालकर अच्छी तरह से मिला लें, फिर उसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें|
(b) 15 से 20 मिनट इस लेप को लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से धो लें|
() हफ्ते में 2 से 3 बार हल्दी का इस्तेमाल करने से चेहरे की त्वचा बहुत जल्द दमकदार होने लगती है|
10 – एलोवेरा
एलोवेरा को प्राचीन समय में एक औषधि के रूप में जाना जाता था, एलोवेरा में मौजूद गुण त्वचा को दमकदार और निशान रहित बनाने में काफी मददगार होता है|
(a) सबसे पहले एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लेकर उसे छील कर उसका गुद्दा निकाल लें, फिर उस गुद्दे को महीन पीस लें, फिर थोड़ा सा निम्बू का रस लेकर दोनों को अच्छी तरह मिला कर पेस्ट बना लें|
(b) इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें, 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, चेहरा सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरा धो लें|
(c) रोजाना एलोवेरा का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा बहुत जल्द दमकदार और मुलायम हो जाती है|