आँखों में एलर्जी होने पर अधिकतर लोग काफी परेशान हो जाते है, जबकि अगर वो चाहे तो कुछ आसान घरेलु उपाय से वो एलर्जी से निजात पा सकते है| कई बार आँखों की एलर्जी अपने आप कुछ समय बाद चली जाती है, लेकिन अगर एलर्जी नहीं जाती है तो देरी ना करे तुरंत आँखों के डॉक्टर से इलाज कराए| आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएँगे, जिनके उपयोग से आप बिना कही जाए अपने घर पर ही आसानी से आँखों की एलर्जी से मुक्ति पा सकते है –
1 – एलोवेरा – एलोवेरा के बारे में हम सभी जानते है, एलोवेरा बहुत सारे काम आता है| एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लेकर उसमे से गुद्दा निकाल ले, फिर उसमे से एक चम्मच गुद्दा लेकर उसमे आधा चम्मच शहद मिला ले फिर इस मिश्रण को एल्डरबेर्री चाय में मिला ले| तीनो चीजों को मिलाने के बाद इस मिश्रण से दिन में दो बार अपनी आँखों को धोए, ऐसा करने से आपको काफी जल्द आराम मिलेगा|
2 – ग्रीन टी – ग्रीन टी हमारे शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद है| दो कप पानी लेकर उसमे 2 ग्रीन टी बेग डाल कर उबाल ले, फिर उसे ठंडा होने के लिए रख दे| उसके बाद उस ठन्डे ग्रीन टी के पानी से अपनी आँखों दिन में दो बार धोए, रोजाना ऐसा करने से आपको एलर्जी में काफी राहत महसूस होगी|
3 – खीरा – खीरे में एंटी-इर्रिटेशन गुण प्रचुर मात्रा में होते है, जो हमारी आँखों की जलन, खुजली और सूजन को काम करने के लिए बहुत उपयोगी होता है| खीरे को धोकर उसके छोटे छोटे टुकड़े कर ले, उन्हें फ्रीज में ठंडा होने के लिए रख दे जब वो ठन्डे हो जाए तो उन खीरे के टुकड़ो को अपनी आँख पर रखे, कुछ देर बाद हटा दे| दिन में 5 से 6 बार ऐसा करने से आपको आँखों की एलर्जी में बहुत ज्यादा फर्क महसूस होगा|
4 – करोंदा – सबसे पहले आपको करोंदे का एक चम्मच पॉउडर लेकर उसमे थोड़ा सा शहद मिला ले और रोजाना सोने से पहले उस मिश्रण को खा ले| ऐसा करने से भी आपको एलर्जी से जल्द ही निजात मिल जाएगी|
5 – नमक़ – सबसे पहले आप 2 गिलास पानी ले और उसे अच्छी तरह से उबाल ले, उबलने के बाद उसमे थोड़ा सा नमक़ मिला ले | उबले हुए पानी को ठंडा होने दे जब वो ठंडा हो जाए तो रुई या साफ़ कपडे की मदद से अपनी आँख को पोंछ ले| नमक़ आपकी आँखों की सूजन और एलर्जी को कम करने में आपकी मदद करता है|