आजकल की जिंदगी में युवाओं में दाढ़ी रखने का शौक बहुत ज्यादा चढ़ा हुआ है, इसका सबसे बड़ा कारण है की ज्यादातर युवा क्रिकेटर्स और फिल्मी हस्तियों दाढ़ी रखते हैं। लेकिन बहुत सारे ऐसे लोग भी होते हैं जिनके दाढ़ी सही से नहीं आती है, जिसके लिए वो काफी परेशान रहते है| चलिए आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताते है, जिनके इस्तेमाल से आप आसानी से दाढ़ी के बाल जल्द बढ़ने लगते है –
- आंवले का तेल
आंवले में मौजूद पोषक तत्व दाढ़ी को बढ़ाने में काफी असरदायक हो होते है|
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- सबसे पहले थोड़ा सा आंवले का तेल लेकर अपनी दाढ़ी के बाल और जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें,फिर 5 से 10 तक मालिश करें|
- मालिश के बाद 15 से 20 मिनट लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 2 से 3 बार आंवले के तेल से मालिश करने पर आपकी दाढ़ी के बाल बहुत जल्द बढ़ने लगते है|
2. नारियल का तेल
नारियल का तेल बालो को स्वस्थ, घना और मजबूत बनाने में काफी असरदायक होता है|
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- नारियल के तेल को उंगली की सहायता से हल्के हाथ से मालिश करते हुए दाढ़ी के बालो की जड़ो और बालो में अच्छी तरह से लगा लें|
- मालिश के बाद 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 3 से 4 बार नारियल का तेल लगाने से दाढ़ी के बाल स्वस्थ, लम्बे और घने होने लगते है|
3. कैस्टर ऑयल
दाढ़ी के बालो को लम्बा और मजबूत करने के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल भी बहुत उपयोगी साबित होता है|
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- सबसे पहले थोड़ा सा कैस्टर ऑयल लेकर दाढ़ी के बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से मालिश करते हुए लगा लें|
- 20 से 25 मिनट तक कैस्टर ऑयल को दाढ़ी पर लगा रहने दें, फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें|
4. जैतून का तेल
जैतून के तेल में मौजूद दाढ़ी के बालो को बढ़ाने के लिए जैतून का तेल बहुत फायदेमंद रहता है|
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- सबसे पहले 1 चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच आंवले का तेल लेकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें,फिर इस मिश्रण को हल्का सा गर्म कर लें|
- फिर इस गुनगुने तेल से दाढ़ी के बालो की जड़ो और बालो पर हल्के हाथ से मालिश करते हुए लगा लें,फिर 20 से 30 मिनट तेल को लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस मिश्रण को दाढ़ी में लगाने से बाल बहुत जल्द घने और लम्बे होने लगते है|
5 – कौंज के बीज
कौंज के बीज का इस्तेमाल करने से दाढ़ी के बाल बहुत जल्द उगने लगते है और दाढ़ी जल्द ही घनी हो जाती है|
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- थोड़े से कौंज के बीज को लेकर उन्हें महीन पीस लें, फिर उस पीसे हुए मिश्रण में से 1-1 चम्मच सुबह और शाम हल्के गर्म पानी के साथ सेवन कर लें|
- कोंज के बीजो का इस्तेमाल करने से कुछ ही दिनों में आपको अपनी दाढ़ी के बालो में इजाफा महसूस होने लगेगा और जल्द ही आपकी दाढ़ी के बाल घने और लम्बे होने लगते है|
6. दालचीनी
दालचीनी में मौजूद गुण दाढ़ी के बालो को स्वस्थ और मजबूत बनाने में सहायक होता है|
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- थोड़ी सी दालचीनी के टुकड़े लेकर उन्हें महीन पीस लें, फिर 2 से 3 चम्मच पीसा हुआ दालचीनी पॉउडर लेकर उसमे थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें|
- पेस्ट अपनी दाढ़ी के बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें, फिर पेस्ट को 20 से 25 मिनट तक दाढ़ी में लगा रहने दें, सूख जाने पर ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे का इस्तेमाल करने से आपकी दाढ़ी के बाल बहुत घने और लम्बे होने लगते है|
7. शेविंग
अगर आपके चेहरे पर दाढ़ी ढंग से नहीं आ रही है और बालो को जल्दी मजबूत और लम्बा करने के शेविंग करना भी एक बेहतर विकल्प होता है|
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- हफ्ते में 2 से 3 बार शेविंग जरूर करें,हो सके तो उलटी शेविंग बनवाए, उलटी शेविंग बनाने से बाल बहुत जल्दी बढ़ने लगते है|
8. सरसों
सरसो के पत्तियों का इस्तेमाल करने से भी दाढ़ी के बाल जल्द ही बढ़ने लगते है|
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- सबसे पहले थोड़ी सी सरसों की पत्तियाँ लेकर उन्हें अच्छी तरह से धो लें, फिर उन पत्तियों को महीन पीस कर पेस्ट बना लें, फिर इस पेस्ट में 3 से 4 बूंदे आंवले के तेल डालकर अच्छी तरह से मिला लें|
- इस पेस्ट को दाढ़ी के बालो और बालो की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें, फिर 20 से 25 मिनट लगा रहने दें, सूख जाने ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 2 से 3 बार सरसो की पत्तियों का इस्तेमाल करने से आपकी दादी के बाल बहुत जल्द घने और लम्बे होने लगते है|
9. भाप से सिकाई
भाप का इस्तेमाल करने से त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते है,जिससे आपकी दाढ़ी के बाल बढ़ने में काफी मदद मिलती है|
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- सबसे पहले एक भगोने में पानी लेकर उसे अच्छी तरह से उबाल लें, फिर पाने चेहरे को भगोने के ऊपर इस तरह से रखे की भाप आपकी दाढ़ी पर लगे, 5 से 10 मिनट तक दाढ़ी पर भाप लगाएं|
- फिर चेहरे को ठंडा होने के लिए छोड़ दें, फिर ताजे पानी से धो लें|
- हफ्ते में 3 से 4 बार भाप का इस्तेमाल करने से कुछ ही दिनों में दाढ़ी के बाल घने और लम्बे होने लगते है|
10. विटामिन्स
अपने आहार में विटामिन्स से भरपूर चीजे शामिल करनी चाहिए| भोजन में विटामिन B1, B6 और B12 वाली चीजे शामिल करने से दादी के बाल बहुत जल्द लम्बे और घने होने लगते है|