मुंह के छाले के घरेलू उपाय (Muh ke chale ka upay ): मुंह में छालों की समस्या जिसे अंग्रेजी में mouth ulcer कहते है ,ये रोग ज्यादातर पानी कम पीने ,पेट की गर्मी , कब्ज और तेज मसालेदार खाना खाने से होता है . मुँह में छाले गालो के अंदर,जीभ और होठों पर होते है| वैसे तो ये कोई बड़ी बीमारी नहीं पर छाले होने पर काफी तेज दर्द होता है जिससे खाने पीने और बोलने में तकलीफ होती है |
मुँह के छाले ठीक करने के घरेलु उपाय
मुंह के छाले अगर आपके मुंह, होठ, गला, जीभ आदि के छाले हैं तो हम समझ सकते हैं की आपको कितनी परेशानी का सामना करना पडता हैं क्यूँकि ये एक ऐसी परेशानी है जिससे अभी तक कोई नहीं बच पाया है हर इंसान को कभी ना कभी इस परेशानी का सामना करना पड़ता है व इसमें आपको कुछ सावधानी बरतनी बेहद जरूरी हैं ताकि आपको इसकी वजह से ज्यादा परेशानी का सामना ना करना पडे.|
असल में मुंह के अंदरूनी भाग में होने वाले से छोटे छालों को माउथ अल्सर कहा जाता है| अब सवाल उठता है कि मुंह के छालों के कारण क्या होते हैं| इसके कई कारण हो सकते हैं| अक्सर लोग इसे पेट की गर्मी से जोड़ते हैं| मुंह के छालों की वजह पेट साफ न होना, हार्मोन की गड़बड़ी और पीरियड्स की वजह से हो सकते हैं|
कुछ मिलीमीटर के आकार के मुंह के छाले अक्सर लाल या सफेद पैच जैसे होते हैं. बाजार में मुंह के छाले की टेबलेट, मुंह के छाले की होम्योपैथिक दवा और मुंह के छाले की अंग्रेजी दवा मौजूद हैं, लेकिन आप इन्हें कुछ आसान घरेलू उपचारों से भी ठीक कर सकते हैं|
एक बार ठीक होने के बाद कुछ लोगो को मुंह के छाले फिर से निकल आते है| ऐसे में बार बार मुंह के छालों से छुटकारा पाने के लिए छाले का कारण जानना जरूरी है| इससे पहले हमने मुंह के छाले का इलाज के लिए देसी घरेलू नुस्खे और आयुर्वेदिक उपचार के बारे में जाना है |आज हम मुंह के छाले की दवा पतंजलि और होम्योपैथिक मेडिसिन का नाम और इससे बचने के उपाय जानेंगे , mouth ulcer treatment in hindi.
मुंह के छाले का कारण – Muh Ke Chalo Ka Karan
- विटामिन बी की कमी होना
- पेट में गर्मी और कब्ज रहना
- पाचन तंत्र ख़राब होना
- हार्मोन में बदलाव होना
- ज्यादा मिर्च मसालेदार भोजन करना
- खाते वक़्त दांत से गाल कट जाना
मुंह में छालों के लक्षण – Muh Ke Chale Ke Lakshan
- छाले होने से पहले मुंह में जलन और चुभन महसूस होना|
- मुँह में छाले सफ़ेद और पीले रंग के होते है और छाले की बाहरी परत लाल होती है|
- तेज दर्द होना, चीस उठना और बुखार आना mouth ulcer symptoms है|
- मुँह में कटा हुआ महसूस होना|
- खाना चबाने निगलने और बोलने में परेशानी आना|
मुंह के छाले होने पर रखे ये सावधानी
अगर आपके मुंह मे छाले हो गये हैं तो आपको कुछ सावधानी बरतनी आवश्यक हैं कई बार हम इसे नजरअंदाज करते हैं जिसकी बादमे भारी कीमत चुकानी पड़ती हैं|
- नशे से दूर रहे धुम्रपान व तम्बाकू का सेवन बिल्कुल ना करे
- ज्यादा से ज्यादा पानी पिये
- मसालेदार व तली हुई चीजे ना खाए
- मुंह मे छाले होने पर मेडिकल परामर्श भी ले
- मुंह को साफ रखने की कोशिश करे
- अगर आपके मुँह में छाले हो जाते है तो आपको निम्न प्रकार की सावधानी रखनी बहुत जरुरी है ताकि आपके छाले जल्दी से ठीक हो सके और आपको किसी प्रकार की परेशानी न हो|
Muh Ke Chale Ki Dawa Ka Naam in Hindi
- मुंह जीभ और होठो के छाले की समस्या ज्यादातर पेट में गड़बड़ी के कारण होती है| अगर आपको बार बार मुंह में चलो की परेशानी होती है तो इसका मतलब है आपका पेट ठीक से साफ़ नहीं हो रहा है|
- अगर ठीक से पेट साफ़ होने लगे और पेट की गर्मी जैसे रोग दूर हो जाये तो छाले की समस्या खत्म हो जाएगी| घरेलू नुस्खे से भी पेट की गर्मी और कब्ज का इलाज किया जा सकता है जैसे घूंट घूंट कर के पानी पीना |
- जो काम पानी धीरे धीरे करेगा वही काम मुंह के छालों की होम्योपैथिक दवा जल्दी कर देती है |
- होम्योपैथिक इलाज से इस रोग को जल्दी ठीक किया जा सकता है| होमियोपैथी में इसके इलाज की दवा का नाम है बोरेक्स| इसे आप 30 या 200 की पटेंसी में ले सकते है| इस मेडिसिन की सिर्फ 3 खुराक से ही पेट ठीक से साफ़ हो जायेगा |
- मुंह के चलो की दवा पतंजलि से भी ले सकते है| पतंजलि खदिरादि वटी मुंह के छाले , गले की खराश और आवाज बैठना जैसे रोगों के लिए एक आयुर्वेदिक दवा है|
- पतंजलि की इस दवा की 2 गोली मुंह में रखे और धीरे धीरे चूसे| इस टेबलेट को दिन में 2 से 3 बार प्रयोग करने पर छाले ठीक होने लगेंगे|
- छालो के ट्रीटमेंट के लिए अंग्रेजी दवा लेना चाहते है तो विटामिन बी के कैप्सूल्स ले सकते है | ये पेट की गर्मी दूर करने में मदद करते है जिससे छालो से छुटकारा मिलने लगता है| इसलिए इसे मुंह के छाले की टेबलेट भी कहते है .
- छाले में दर्द ज्यादा हो रहा हो तो बर्फ का इस्तेमाल करे| छाले के दर्द से आराम पाने के लिए बर्फ से छाले पर सिकाई करनी चाहिए|
- बार बार मुंह में छाले से बचने के लिए पानी अधिक पिए, ब्रश मुलायम वाला इस्तेमाल करे , पेट साफ़ रखे और ज्यादा तेज मिर्च मसालेदार खाने से परहेज करे|
- हल्दी का उपयोग छालो के इलाज में देसी दवा का काम करती है| घाव भरने में हल्दी रामबाण उपाय है . 1 गिलास गुनगुने पानी में आधा चम्मच हल्दी डाल कर इस पानी से कुल्ला करे| दिन में 2 बार ये उपाय करने पर दर्द और छाले से राहत मिलने लगेगी|
- नमक का घरेलू उपाय, सबसे आसान तरीका हैं ये क्युँकि आपको आसानी से घर मे नमक मिल जायेगा आपको थोड़ा सा नमक गुनगुने पानी मे मिलाना हैं बादमें उस पानी को मुंह मे भर कर छालो वाले हिस्सो मे घुमाये इससे आपको थोड़ी जलन हो सकती हैं पर छाले ठीक हो जायेगे|
- हरा धनिया मुंह के छालो के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं आप हरे धनिये को पीसकर मुंह के छालो पर लगाये इससे आपको जल्दी ही छालो से राहत मिल जायेगी व 2-3 दिन लगातार ऐसा करने से आपको छालो से पूर्ण रुप से छुटकारा मिल जायेगा|
- मुंह मे छाले होने पर आप लौंग की तरह ही इलायची का उपयोग भी कर सकते हैं इलायची के 2-3 दाले मुह मे रख कर चूसे इससे आपके छालो की जलन कम होगी व 2 दिन ये उपाय करने से आपके छाले पूर्णतया ठीक हो जायेगे|
- एप्पल साइडर विनेगर मुंह के छालों के इलाज में एक रामबाण घरेलू उपचार माना जाता है| एक कप एप्पल साइडर विनेगर में आधा कप पानी मिलाएं, इससे गरारे करें , राहत मिलेगी|
- नारियल तेल सूजन को कम करने में मदद करेगा| नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक दर्द से राहत दिला सकते हैं| आपको करना यह होगा कि नारियल तेल को छालों पर लगाना होगा| मुंह के छालों से जल्दी राहत पाने के लिए दिन में 3-4 बार इसे दोहराएं, आराम मिलेगा|
मुंह के छालों में क्या नहीं खाना चाहिए – Muh Ke Chhale Me Kya Na Khaye in Hindi
- ऐसे खाने से परहेज करना चाहिए जिससे मुंह को नुकसान पहुंचे , जैसे तीखा और मिर्च मसाले वाला खाना .
- इस रोग के होने का एक बड़ा कारण पेट की गर्मी और पेट साफ़ ना होना है तो इससे बचने के लिए ऐसे आहार से दूर रहे जिससे कब्ज जैसे रोग हो .
- धूम्रपान और शराब के सेवन से दूर रहे , इसके ज्यादा सेवन से पेट में गर्मी होने लगती है जिससे माउथ में छाले होने लगते है .
- ज्यादा सख्त खाना ना खाये | सख्त चीजे चबाने में ज्यादा समय लगता है और इससे मुंह में घाव होने की सम्भावना भी अधिक होती है .
- कैंसर के घाव भी मुंह के छाले जैसे दीखते है पर ये इलाज के बिना ठीक नहीं होते | मुँह के कैंसर के लक्षण मुंह के छाले के लक्षण जैसे ही होते है इसलिए मुंह के छाले के साथ नीचे बताए गए लक्षण भी दिखे तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं .
डॉक्टर से कब मिले – Doctor Ko Kab Dikhaye
- दवा के बाद भी छाले ठीक ना हो|
- छाले पहले से ज्यादा बड़े होने लगे और मुंह में फैलने लगे|
- 3 हफ्ते से ज्यादा समय तक छाले ठीक न होने पर|
- छाले होने के साथ बुखार आ रहा हो|
- उपाय और मेडिसिन लेने के बाद भी छालों के दर्द से राहत न मिलने पर
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