अगर आपके होंठो में सूखापन आने लगे और आप इन पर ध्यान नहीं देते है तो कई बार आपको काफी सारी परेशानी का सामना करना पढ़ सकता है। कुछ लोग घरेलू नुस्खे अपनाकर सूखे होंठो से आसानी से छुटकारा पा लेते है, चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताते है, जिनके इस्तेमाल करने से आप घर पर ही होंठो के सूखेपन को आसानी से दूर कर सकते है –
1 – दूध की मलाई
अगर आपके होंठों पर सूखापन की समस्या हो तो दूध पर आने वाली मलाई का इस्तेमाल करने से सूखेपन से मुक्ति पा सकते है।
(a) सबसे पहले थोड़ी सी मलाई लेकर उसमे चुटकी भर हल्दी लेकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें।
(b) मिश्रण को होंठो पर धीरे-धीरे ऊँगली की सहायता से मालिश करते हुए लगा लें।
(c) 20 से 30 मिनट बाद होंठो को पानी की सहायता से धो लें।
(d) हफ्ते में 3 से 4 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपके होंठो से सूखापन दूर हो जाएगा।
2 – शहद का इस्तेमाल
शहद होंठों का सूखापन दूर करने के लिए बेहद कारगार साबित होता है।
(a) थोड़ा सा शहद लेकर अपने होंठो पर ऊँगली की सहायता से अच्छी तरह से लगा लें।
(b) 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से होंठो को धो लें।
(c) दिन में 1 से 2 बार शहद का इस्तेमाल करने से आपको बहुत जल्द लाभ मिलेगा।
3 – जैतून का तेल
अक्सर सर्दियों के मौसम में होंठो पर सूखेपन की परेशानी हो जाती है, जैतून के तेल में मौजूद गुण होंठो का सूखापन दूर करने में सहायक होता है।
(a) थोड़ा सा जैतून का तेल लेकर उसमे थोड़ी सी वैसलीन लेकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें।
(b) मिश्रण को अपने होंठो पर लगा लें, 40 से 50 मिनट बाद होंठो का कपडे की मदद से साफ़ कर लें।
(c) दिन में 2 बार जैतून का तेल लगाने से आपको जल्द ही फायदा मिल जाएगा।
- ग्रीन टी
ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व होंठो का सूखापन दूर करने में मदद करता है।
(a) 1 ग्रीन टी बैग लेकर उसे गर्म पानी में डाल दें, कुछ देर बाद बैग को निकालकर अपने रूखे होंठो पर कुछ देर के लिए रखे।
(b) रोजाना 1 से 2 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपको होंठो के सूखेपन की परेशानी से जल्द निजात मिल जाएगी।
5 – नींबू का रस
नींबू में मौजूद पोषक तत्व होंठो का सूखापन दूर करने में काफी असरदायक होते है।
(a) थोड़ी सा मक्खन लेकर उसमे थोड़ा सा नींबू का रस लेकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें।
(b) रात को सोने से पहले अपने होंठो पर अच्छी तरह से लगा लें, रात भर लगा रहने दें।
(c) हफ्ते में 2 से 3 बार इस प्रक्रिया को करने से बहुत जल्द ही आपके होंठो का सूखापन बहुत जल्द दूर हो जाता है।
6 – शहद और ग्लिसरीन
शहद और गिलसरीन को मिलकर लगाने से होंठो का सूखापन दूर होने लगता है।
(a) सबसे पहले 1 चम्मच शहद और 4 से 5 बूंदे गिलसरीन की लेकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें।
(b) मिश्रण को होंठो पर लगाए और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
(c) रोजाना इस नुस्खे को करने से आपको बहुत जल्द लाभ मिल जाएगा।
7 – जोजोबा तेल
रूखे और फ़टे होंठों की परेशानी को दूर करने के लिए जोजोबा तेल का इस्तेमाल किया जाता है।
(a) थोड़ा सा जोजोबा तेल लेकर अपने होंठो पर ऊँगली की सहायता से अच्छी तरह से लगा लें।
(b) 15 से 20 मिनट के लिए तेल को होंठो पर लगा रहने दें, उसके बाद कपडे से पोंछ लें।
(c) हफ्ते में 3 से 4 बार इस नुस्खे को अपनाने से आपके सूखे होंठ जल्द ही मुलायम होने लगते है।
8 – खीरा
सूखे होंठों से छुटकारा पाने के लिए खीरा का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
(a) एक खीरा लेकर उसके छोटे टुकड़े करके उसे महीन पीस लें, पीसने के बाद खीरे का रस निकाल लें।
(b) निकले हुए रस को अपने होंठो पर अच्छे से लगा लें, 20 से 25 मिनट बाद ताजे पानी से धो लें।
(c) नियमित रूप से इस नुस्खे को करने से आपके होंठ जल्द ही सूखेपन की समस्या से मुक्त हो जाएंगे।
9 – नारियल
होंठ अगर सूख रहे हो तो नारियल के तेल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है।
(a) थोड़ा सा नारियल का तेल लेकर ऊँगली की मदद से अपने होंठो पर अच्छी तरह से लगा लें।
(b) 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, फिर होठो को कपडे से साफ़ कर लें।
(c) दिन में 1 से 2 बार नारियल का तेल लगाने से होंठो का सूखापन दूर हो जाता है और होंठ कोमल हो जाते है।
10 – धनिया
धनिया होंठो का सूखापन दूर करके उन्हें चमकदार और मुलायम बनाता है।
(a) थोड़ा सा धनिया लेकर उन्हें महीन पीस लें, फिर उसमे थोड़ा सा घी और चुटकी भर सेंधा नमक लेकर तीनो को अच्छी तरह से मिला लें।
(b) इस मिश्रण को अपने होंठो पर अच्छी तरह से लगा लें, 20 से 30 मिनट लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से धो लें।
(c) दिन में 1 से 2 बार इस नुस्खे को लगाने से होंठ जल्द ही स्वस्थ और चमकदार हो जाते है।
11 – घी
घी हमारे शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाता है, सूखे होंठो पर घी लगाने से बहुत जल्दी लाभ मिलता है।
(a) थोड़ा सा घी लें लें,फिर उसमे थोड़ा सा कपूर महीन पीस कर घी में अच्छी तरह से मिला लें।
(b) मिश्रण को ऊँगली की सहायता से मालिश करते हुए होंठो पर अच्छी तरह से लगा लें, 20 से 30 मिनट लगा रहने दें।
(c) दिन में 1 से 2 बार इस नुस्खे को अपनाने से होंठो के सूखेपन की समस्या बहुत जल्द दूर हो जाती है।
12 – एलोवेरा
एलोवेरा हमारे जीवन में बहुत उपयोगी होता है, एलोवेरा के इस्तेमाल से सूखे होंठ जल्द ही मुलायम हो जाते है।
(a) एक ताजा एलोवेरा का पत्ता लेकर उसमे से गुद्दा निकाल लें।
(b) एलोवेरा से निकाले हुए गुद्दे को होंठो पर लगाए और 15 से 20 मिनट लगा रहने दें, फिर ताजे पानी से धो लें।
(c) इस नुस्खे को नियमित रूप से करने पर होंठो का सूखापन और अगर होंठ फट रहे हो तो दोनों चीजों को बहुत जल्दी आराम मिल जाता है।