Weight loss - वजन घटाए

वजन कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं – Weight Loss Breakfast in Hindi

वजन कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं ( Weight loss breakfast in hindi) : अपना बढ़ता हुआ वजन और मोटापा घटाने के लिए लोग बहुत से तरीके अपनाते है जैसे योग, एक्सरसाइज, जिम और घरेलू नुस्खे| पर...

30 Din Mein Wajan Kaise Ghataye: 15 Food Tips in Hindi

वजन कैसे घटाएं : ज्यादातर लोग यह सोचते है की खाना कम खाने से हमारा वजन घटने लगेगा | पर सचाई ये है की मोटापा  कम करने के लिए कम खाने की नहीं बल्कि सही खाने की जरूरत है...

तेजी से मोटापा कम करना चाहते है तो अपनाए ये 5 घरेलु नुस्खे

मोटापा कम करने के उपाय: बहुत से लोग ये सोचते है की कम खाना खायेंगे तो मोटापा और पेट की चर्बी को बढ़ने से रोक सकेंगे पर सच तो ये है की मोटापा कम खाना खाने से नहीं सही...

वजन और पेट का मोटापा कम करने के 5 आसान उपाय और नुस्खे

Vajan aur pet ka motapa kam karne ke upay kaise kare in hindi: आज के दौर में हमारे खाने पीने के तरीके और जीवनशैली तेजी से बदल रही है जिस कारण मोटापा और वजन बढ़ने की समस्या आम हो...

वजन और पेट का मोटापा कम ना होने के कारण और उपाय

मोटापा कम न होने के कारण और उपाय इन हिंदी: वजन घटाने के लिए बहुत से लोग डाइट प्लान, एक्सरसाइज, योग, दवा, घरेलू नुस्खे और उपाय करते है पर ये सब तरीके अपनाने के बाद भी कुछ लोगों का...

चेहरे की चर्बी कैसे कम करे 5 आसान उपाय – Face Patla Karne ke Upay

चेहरे की चर्बी कैसे कम करे उपाय इन हिंदी: मोटे और फूले हुए गाल छोटे बच्चों के ही अच्छे लगते है पर उम्र बढ़ने के साथ साथ face fat भी बढ़ने लगे तो ये मोटापे की निशानी है।फेशियल फैट...

पेट अंदर करने और जल्दी पतला होने की पतंजलि आयुर्वेदिक दवा

पतला होने की पतंजलि आयुर्वेदिक दवा हिंदी में: (Patanjali Medohar Vati) वजन कम करने और पेट की चर्बी घटाने के लिए अधिकतर लोग एक्सरसाइज, योग, डाइटिंग और घरेलू नुस्खे प्रयोग करते है। एक स्वस्थ शरीर को बनाए रखना इतना आसान...

पेट की चर्बी कम करने के उपाय और 10 आसान नुस्खे

पेट की चर्बी कम करने के उपाय : अगर आप अपना पेट की चर्बी और वजन कम करने का प्रयास कर रहे हैं तो आपको पहले ये जानना चाहिए की वर्तमान में आपका वजन कितना है, इसके बाद आपको...

ब्लैक टी कैसे बनाये सही तरीका फायदे और नुकसान

ब्लैक टी (black tea) कैसे बनाये ,सही तरीका ,फायदे और नुकसान इन हिंदी: बिना दूध वाली चाय को ही काली चाय कहते है। दिमाग को तरोताजा करने और थकान दूर करने के लिए अक्सर हम चाय पीते है। बहुत...

लहसुन से मोटापा और वजन कम करने के उपाय कैसे करे

लहसुन से मोटापा और वजन कैसे कम करे उपाय इन हिंदी: ज्यादातर घरों में लहसुन का प्रयोग सब्जी में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है पर क्या आप जानते है मोटापा और वजन घटाने में लहसुन रामबाण काम...
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मोतियाबिंद के दौरान क्या खाएं

मोतियाबिंद में क्या खाना चाहिए : अक्सर बहुत सारे लोग आँखों में मोतियाबिंद की बीमारी हो जाने पर बहुत...
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