Weight loss - वजन घटाए

वजन और पेट का मोटापा कम करने के 5 आसान उपाय और नुस्खे

Vajan aur pet ka motapa kam karne ke upay kaise kare in hindi: आज के दौर में हमारे खाने पीने के तरीके और जीवनशैली तेजी से बदल रही है जिस कारण मोटापा और वजन बढ़ने की समस्या आम हो...

वजन और पेट का मोटापा कम ना होने के कारण और उपाय

मोटापा कम न होने के कारण और उपाय इन हिंदी: वजन घटाने के लिए बहुत से लोग डाइट प्लान, एक्सरसाइज, योग, दवा, घरेलू नुस्खे और उपाय करते है पर ये सब तरीके अपनाने के बाद भी कुछ लोगों का...

चेहरे की चर्बी कैसे कम करे 5 आसान उपाय – Face Patla Karne ke Upay

चेहरे की चर्बी कैसे कम करे उपाय इन हिंदी: मोटे और फूले हुए गाल छोटे बच्चों के ही अच्छे लगते है पर उम्र बढ़ने के साथ साथ face fat भी बढ़ने लगे तो ये मोटापे की निशानी है।फेशियल फैट...

पेट अंदर करने और जल्दी पतला होने की पतंजलि आयुर्वेदिक दवा

पतला होने की पतंजलि आयुर्वेदिक दवा हिंदी में: (Patanjali Medohar Vati) वजन कम करने और पेट की चर्बी घटाने के लिए अधिकतर लोग एक्सरसाइज, योग, डाइटिंग और घरेलू नुस्खे प्रयोग करते है। एक स्वस्थ शरीर को बनाए रखना इतना आसान...

पेट की चर्बी कम करने के उपाय और 10 आसान नुस्खे

पेट की चर्बी कम करने के उपाय : अगर आप अपना पेट की चर्बी और वजन कम करने का प्रयास कर रहे हैं तो आपको पहले ये जानना चाहिए की वर्तमान में आपका वजन कितना है, इसके बाद आपको...

ब्लैक टी कैसे बनाये सही तरीका फायदे और नुकसान

ब्लैक टी (black tea) कैसे बनाये ,सही तरीका ,फायदे और नुकसान इन हिंदी: बिना दूध वाली चाय को ही काली चाय कहते है। दिमाग को तरोताजा करने और थकान दूर करने के लिए अक्सर हम चाय पीते है। बहुत...

लहसुन से मोटापा और वजन कम करने के उपाय कैसे करे

लहसुन से मोटापा और वजन कैसे कम करे उपाय इन हिंदी: ज्यादातर घरों में लहसुन का प्रयोग सब्जी में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है पर क्या आप जानते है मोटापा और वजन घटाने में लहसुन रामबाण काम...

जल्दी वजन कम करने के लिए सुबह नाश्ते में क्या खाएं

वजन कम करने के लिए सुबह नाश्ते (ब्रेकफास्ट) में क्या खाएं इन हिंदी: अपना मोटापा घटाने और बढ़ता हुआ वजन कम करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते है जैसे जिम जाना, योग व एक्सरसाइज करना, घरेलू नुस्खे और...

तेजी से मोटापा और वजन कम करने वाले आहार फल और सब्जी

वजन कम करने वाले आहार ,फल और मोटापा कैसे घटाएं इन हिंदी: बहुत से लोगों का मानना है कि डाइटिंग करने और खाना कम खाने से पेट की चर्बी और मोटापा कम किया जा सकता है, पर वजन घटाने...

पेट कम करने के लिए योग बाबा रामदेव के 5 आसान योग आसन

पेट कम करने के लिए योग रामदेव इन हिंदी: जल्दी वेट लॉस के लिए घरेलू उपाय और अच्छी डाइट के साथ साथ सही तरीके से व्यायाम करना भी ज़रूरी है। तोंद कम करने के लिए रोजाना कसरत करने के...