पीरियड्स आगे बढ़ाने के 10 घरेलू उपाय और दवा का नाम

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पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय और दवा का नाम , नुस्खे और दवा (मेडिसिन) का नाम इन हिंदी

माहवारी मासिक धर्म के समय महिलाओं को पेट में दर्द जैसी कई परेशानियां होती है ऐसे में कोई भी लड़की और महिला नहीं चाहेगी की शादी त्यौहार या किसी अहम् दिन वो दर्द व तकलीफ में निकाले। शादी के समय अगर पीरियड की डेट आ जाये तो काफी दिक्कत आ सकती है।

पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय और नुस्खे इन हिंदी

मासिक धर्म या पीरियड्स एक प्राकृतिक घटना है जिसे हर महिला को गुज़ारना होता है। अधिकतर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान काफी प्रोब्लेम्स होती हैं जैसे की पेट में दर्द ,चक्कर आना आदि कई बार कुछ ज़रूरी काम के चक्कर में महिला चाहती है की उनके पीरियड्स की डेट थोड़ा रुक कर आये। ऐसे में वह अलग अलग तरह की मेडिसिन का प्रयोग करते है जिनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं ।

इन साइड इफेक्ट्स की वजह से अगले महीने देरी से पीरियड्स आते हैं और चेहरे व ठुड्डी पर बाल भी उगने लगते हैं| ऐसे में नेचुरल उपायों को अपनाने में ही समझदारी है | यहां पर हम आपको ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे आप पीरियड्स भी टाल सकती हैं और कोई साइड इफेक्ट भी नहीं|आज हम इस आर्टिकल में कुछ घरेलु नुस्खे बताएंगे जिसकी मदद से आप पीरियड्स को डिले कर सकते है।

इस समस्या के इलाज और बचने का तरीका है या तो पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाए या जल्दी आ जाये। बाजार में पीरियड्स आगे करने की दवा उपलब्ध है। पीरियड डिले टेबलेट लेना इस समस्या का सबसे आसान तरीका है पर हम मेडिसिन के इलावा नेचुरल तरीके से भी पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय कर सकते है। आज इस लेख में जानेंगे पीरियड्स रोकने और लेट करने के लिए क्या करे, periods time aage badhane ke gharelu upay nuskhe aur medicine name in hindi.

पीरियड डिले टेबलेट किसे नहीं लेना चाहिए – Period Delay Tablet Tips

  • पीरियड्स रोकने की टेबलेट कुछ महिलाओं के लिए ठीक नहीं होती खासकर वे जिनके परिवार में किसी को ब्लड क्लॉट जैसी समस्या हुई हो।
  • जो महिलाएं बच्चे को स्तनपान कराती है उन्हें पीरियड्स पोस्टपोन करने वाली मेडिसिन नहीं लेनी चाहिए।
  • प्रेगनेंसी होने की संभावना हो तो भी इसका सेवन ना करे।
  • हाई ब्लड प्रेशर, माइग्रेन का सिर दर्द और लिवर की कमजोरी होने पर भी इन दवाओं से दूर रहे।

Period Aage Badhane Ke Upay Aur Nuskhe in Hindi

  1. मासिक धर्म बढ़ाने के उपाय सबसे पहला नाम है सेब का सिरका। पीरियड आने के कुछ दिन पहले 1 गिलास पानी में 2 चम्मच सिरका मिलाकर 3-4 बार पिए। इस घरेलू नुस्खे से मासिक धर्म रोकने में काफी मदद मिलती है।
  2. चने का प्रयोग ज्यादातर प्रोटीन के लिए होता है पर इसका सेवन mc delay करने के लिए भी किया जा सकता है। चने की दाल फ्राई कर के पीस ले फिर इसका पाउडर बना कर इसमें गर्म पानी में मिलाकर सूप बना कर पिए। पीरियड आने के 1 हफ्ते पहले ये उपाय करे।
  3. खाने में नींबू का प्रयोग करें इससे पीरियड्स या तो कम होंगे या कुछ समय के लिए बंद हो जाएंगे। इसके अलावा निम्बू पानी पिने से भी मदद मिलती है । ये पीरियड्स लेट करने का सबसे आसान उपाय है। 
  4. पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय, मसालेदार खाना पेट में गर्मी करता है जिससे माहवारी आराम से होती है। पीरियड बढ़ाने है तो कुछ दिन मसालेदार चीजे ना खाये। मिर्च, लहसुन, अदरक और दूसरी गर्म चीजें खाने से परहेज करे।
  5. एक्सरसाइज और योग भी period late करने में मदद करते है। मासिक धर्म को आगे करने के लिए अपनी दिनचर्या में कम से कम 30 मिनट शारीरिक श्रम जरूर करना चाहिए।
  6. तनाव के कारण अक्सर कुछ महिलाओं के पीरियड्स अनियिमित हो जाते है और आगे बढ़ जाते है। अगर आप पीरियड्स टाइम बढ़ाना चाहती है तो ऐसे काम करे जिसमें दिमाग अधिक लगे।
  7. पीरियड की डेट आगे बढ़ाने के उपाय और नुस्खे करने के साथ खाने पिने पर भी ध्यान दें चाहिए। कुछ दिन फलों में अनानास, पपीता, खजूर और अनार ना खाएं। इसके इलावा तिल, हल्दी, अजवाइन, गुड़, गाजर और डार्क चॉकलेट भी ना खाये।
  8. अजवाइन की पत्तियों में विटामिन सी, बी 12, के और ऐ होता है। इसकी पत्तियों को आधा लीटर पानी में उबालकर पानी को छान लें फिर इसमें शहद मिलाएं और गुनगुना होने पर पिए। पीरियड आगे करने के लिए दिन में 2 से 3 बार इस होम रेमेडी को करे।
  9. पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय के इलावा मेडिसिन के सेवन से करीब 15 से 17 दिन तक पीरियड्स डेट को आगे बढ़ा सकते है। आइये जाने पीरियड्स को आगे बढ़ाने की दवा, इसके साइड इफेक्ट्स और इसे कैसे लेना चाहिए।

पीरियड्स आगे करने और रोकने की दवा – Period Aage Badhane Ki Medicine in Hindi

  • पीरियड बढ़ाने वाली टेबलेट में नोरथिस्टेरॉन (Norethisterone) नाम का केमिकल होता है। बाजार में कई प्रकार की पीरियड्स की मेडिसिन मौजूद है और अधिकतर में इसी केमिकल का प्रयोग होता है।
  • इस दवा को कब और कैसे लेना चाहिए इसकी जानकारी होना बहुत जरुरी है। जानकारों के अनुसार इस medicine को पीरियड्स आने के 3 दिन पहले 5mg की मात्रा में दिन में 2 से 3 बार लेना चाहिए और जब तक पीरियड टाइम बढ़ाना हो तब तक इसे लेना चाहिए।
  • मेडिसिन बंद करने के 2-3 दिनों के बाद पीरियड आने शुरू हो जायेंगे। इस दवा का असर हार्मोन पर पड़ता है इसलिए लंबे समय तक इसका सेवन ना करे।
  • जैसे की हम हम पहले बता चुके ही की कुछ महिलाओं के लिए पीरियड डेट आगे बढ़ाने की tablet लेना ठीक नहीं होता। इसलिए इसके नुकसान से बचने के लिए बिना डॉक्टर की सलाह के इन दवाओं को नहीं लेना चाहिए।
  • Period date aage badhane ki tablet के साइड इफेक्ट्स में सिर दर्द होना, चक्कर आना, खुजली, जी मिचलाना, पीलिया और हाई बीपी होता है।
  • दवा बंद करने के बाद 3 से 4 दिनों में पीरियड आ जाते है पर अगर गोली बंद करने पर भी मासिक धर्म नॉर्मल ना हो तो घबराये नहीं, हार्मोन को सामान्य स्थिति में आने में कुछ टाइम लगता है।
  • बिना डॉक्टर की सलाह के पीरियड रोकने आगे करने की मेडिसिन कभी ना ले।

पीरियड आगे करने की मेडिसिन टिप्स इन हिंदी

  • इस दवा को दिन में 3 बार पानी के साथ ले।
  • भोजन करने के पहले या बाद में ले सकते है।
  • जब तक पीरियड्स डिले करने हो तब तक ही इसका सेवन करें।
  • 17 दिनों से ज्यादा पीरियड रोकने वाली दवा का सेवन ना करे।
  • दवा छोड़ने के 2 से 3 दिन में पीरियड आने लगेंगे।
  • डॉक्टर की सलाह से ही इन टैबलेट का प्रयोग करना चाहिए।

पीरियड्स लेट होने के कारण : अनियमित मासिक धर्म, Reasons for Late Periods in Hindi

एक सामान्य women और girl का मासिक धर्म चक्र 28 days का होता है पर ये जरुरी नहीं है की ये सबके लिए एक जैसा हो। कुछ महिलाओं का मासिक चक्र 18 से 35 दिनों तक का भी होता है| पीरियड लेट या मिस होने के कुछ कारण यहां बताये जा रहे है| इन्हें पढ़ने के बाद आप को अपने पीरियड्स में देरी के कारण का अंदाजा लग जाएगा फिर आप घरेलू नुस्खे से लेट पीरियड्स का सलूशन कर सकते है।

  1. अगर आपके पीरियड्स हाल ही में शुरू हुए है तो आपको मासिक धर्म में देरी होने पर घबराने की आवश्यकता नहीं है। कुछ girls को शुरू शुरू में अनियमित मासिक धर्म की समस्या होती है जो धीरे धीरे ठीक हो जाती है।
  2. पीरियड्स लेट होने के कारण वजन का बढ़ना भी है। मोटापा बढ़ने के कारण शरीर में हार्मोन्स सही तरीके से कार्य नहीं कर पाते जिससे पीरियड्स ना आना या लेट होना जैसी समस्या आने लगती है। इससे बचने के लिए जरुरी है की आप एक हेल्थी लाइफस्टाइल अपनाये और अच्छी डाइट, एक्सरसाइज, योग के द्वारा अपना वजन कंट्रोल में रखे। 
  3.  कुछ महिलाएं तेजी से अपना weight loss करने के लिए डाइटिंग करती है और सब कुछ खाना पीना छोड़ देती हैजिस कारण उनकी बॉडी को जरुरी पोषण नहीं मिल पाता। इसे हम ईटिंग डिसऑर्डर भी कहते है। जरुरी पोषक तत्व न मिलने का बुरा असर मासिक धर्म चक्र पर पड़ता है जिससे period late या मिस होने की समस्या आने लगती है। 
  4.  वजन का सामान्य से कम होना भी periods problem के लिए जिम्मेदार है। कुछ महिलाओं और लड़कियों का शरीर दुबला पतला होता है जिससे उनके शरीर में प्रयाप्त मात्रा में एस्ट्रोजन नहीं बनता जिस कारण अनियमित माहवारी के लक्षण दिखने लगते है। अपना वजन बढ़ा कर आप पीरियड्स की समस्या दूर कर सकते है। 
  5. पीरियड्स लेट होने के कारण: कुछ लड़कियां फिट बॉडी पाने के लिए जरुरत से ज्यादा एक्सरसाइज   करती है। ऐसी लड़कियों में एम सी लेट या मिस होने की समस्या अधिक होती है। कुछ महिलाओं के पीरियड्स पूरा साल बंद रहते है और ऐसा जरुरत से ज़्यादा एक्सरसाइज करने से होता है। 
  6. MC ना होना या लेट आना और अन्य पीरियड्स प्रॉब्लम का एक कारण पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) भी है। ये एक डॉक्टरी समस्या है जिससे ज़्यादा वजन वाली महिलाएं अधिक प्रभावित होती है। इससे शुगर, बच्चा ना होना और दिल के रोग भी हो सकते है। 
  7. थायराइड का रोग भी मासिक चक्र को प्रभावित करता है जिस वजह से MC delay या मिस होने की समस्या होने लगती है। अगर आपको thyroid है तो समय समय पर इसकी जाँच करें और इसे ठीक करने के लिए इलाज भी करे। 
  8. अकसर कुछ महिला खिलाडी और डांसर अपनी परफॉरमेंस और स्टैमिना बढ़ाने के लिए काफी ज़्यादा प्रैक्टिस करती हैं जिसका बुरा असर उनके एस्ट्रोजन हार्मोन्स पर पड़ता है जिससे periods miss होने की समस्या आने लगती है। अच्छी डाइट ले कर और कुछ दिन आराम करके आप फिर से अपने पीरियड्स नॉर्मल कर सकते है।  
  9. कुछ शारीरिक रोगों का इलाज लंबे समय तक चलता है जिसमें कई तरह की medicine खानी पड़ती है और ऐसे में पीरियड्स देरी से आने की समस्या आम है। एक बार रोग का इलाज हो जाने के बाद period normal होने लगते है।
  10.  अचानक से दिनचर्या में बदलाव आने से भी masik dharam प्रभावित होते है। जैसे की कुछ कामकाजी महिलाओं को रात में ड्यूटी करनी पड़ जाये तो उनका सोने, जागने और दूसरे सभी काम करने का समय बदल जाता है, इसके इलावा परीक्षा की त्यारी कर रही लड़कियों का सोने जागने का समय अचानक से बदल जाता है जिसका असर मासिक धर्म चक्र पर पड़ता है।
शादी के बाद पीरियड्स ना आने के कारण: Reason for late periods after marriage in hindi

शादी के बाद महिला की पारिवारिक जिम्मेदारी तो बढ़ती ही है पर साथ में शारीरक और मानसिक बदलाव भी होते है जिससे महिला के शरीर में हार्मोन्स का संतुलन बिगड़ने लगता है और irregular periods की समस्या आने लगती है पर इसमें चिंता की कोई बात नहीं। Marriage के बाद हार्मोन्स में बदलाव आना सामान्य है और ऐसे में जरुरी है की समय समय पर डॉक्टर की सलाह लेते रहे।

  1. शादी के बाद पीरियड लेट या मिस होने का पहला कारण है प्रेग्नेंट होना। अगर आपने हाल ही में शारीरिक संबंध बनाये है तो सबसे पहले प्रेगनेंसी जांच किट से अपने गर्भवती होने की पुष्टि करें।
  2. Irregular periods after marriage in hindi, मैरिज के बाद अक्सर महिलाएं गर्भनिरोधक टेबलेट का सेवन करती रहती है। गर्भनिरोधक दवाओं के अधिक सेवन का बुरा असर मासिक धर्म के चक्र पर पड़ता है। अगर गर्भनिरोधक tablet खाने से आपको माहवारी ना आना की समस्या आ रही है तो अपने डॉक्टर से मिलकर बात करे।
  3. पीरियड्स लेट होने के कारण स्तनपान भी हो सकता है। स्तनपान की वजह से भी कुछ महिलाओं में mc late होने या ना होने की शिकायत होती है क्योंकि इस दौरान माँ के शरीर में हार्मोन में बदलाव आता है। स्तनपान बंद होने पर पीरियड फिर से नार्मल होने लगेंगे।
मासिक धर्म में देरी के अन्य कारण इन हिंदी
  • मानसिक तनाव का बुरा असर body में हार्मोन्स पर पड़ता है जिससे हार्मोन का संतुलन बिगड़ने लगता है और पीरियड्स ना आने या लेट आने की परेशानी आती है। इसके उपाय के लिए खुद को तनाव मुक्त रखे।
  • सफर करने का असर खान पान, दैनिक कार्य और नींद पर पड़ता है जिससे पीरियड्स लेट हो सकते है। अच्छी नींद और डाइट से इसे फिर से normal कर सकते है।
  • धूम्रपान करने और शराब के सेवन से भी मासिक धर्म अनियमित होने लगते है इसलिए किसी भी तरीके के नशे से दूर रहे।
  • माहवारी देरी से आने के कारण पता चलने के बाद आप उसका उपचार gharelu upay और दवा से कर सकते है और ट्रीटमेंट करने के बाद भी पीरियड ना आने पर डॉक्टर से मिल कर बात करे।

दोस्तों पीरियड्स आगे बढ़ाने के घरेलू उपाय और दवा का नाम, Period aage badhane ke upay medicine name in hindi का ये लेख कैसा लगा हमें बताये और अगर आपके पास मासिक धर्म को रोकने और डेट आगे करने की टेबलेट और नुस्खे से जुड़े सुझाव है तो हमारे साथ साँझा करे|

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    • पीरियड्स लाने के घरेलू उपाय और दवा की जानकारी के लिए हम ने कुछ और लेख साँझा किये है आप उन्हें भी पढ़े.

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