रतौंधी के कारण क्या हैं

Eye Health - आँखों की सेहत Night blindness - रतौंधी रतौंधी के कारण क्या हैं

रतोंधी हो जाने पर सबसे पहले हमे रतोंधी किस वजह और कारण से हो रही है, इसे जानना चाहिए| आँखों में रतोंधी की परेशानी शरीर में विटामिन ए की कमी, आँखों की ग्रंथियों में परेशानी इत्यादि की वजह से हो सकती है| जब आप डॉक्टर के पास जाते है तो वो आपकी आँखो की जाँच करते है और किस कारण से रतोंधी की परेशानी हो रही है, उसे जानने के बाद इलाज आसानी से हो सकता है| चलिए आज हम आपको रतोंधी की परेशानी किन कारणों से हो सकती है, इसके बारे में जानकारी देते है-

1 – अक्सर हमारी आंखों की कम प्रकाश में देखने की क्षमता में परिवर्तन आ जाता है| सबसे पहले रतोंधी की परेशानी में आपको रात में अँधेरे में कम दिखाई देने लगता है| इसमें आँख की कोशिकाएं खराब होने लगती है, जिसका अगर शुरुआत में ही इलाज ना कराया जाए तो आप अपनी आँखों की रौशनी भी खो सकते है|

2 – हमारे शरीर में अगर विटामिन ए की कमी हो जाती है तो इसका असर आपकी आँख पर भी पढ़ सकता है, जिसकी वजह से आपको रतोंधी जैसी बीमारी भी हो सकती है| बच्चो में अगर रतोंधी की परेशानी हो जाती है तो बच्चे सही से परेशानी बता नहीं पाते है, जिसकी वजह से उन्हें ज़ीरोफथालमिया नामक बीमारी भी हो सकती है| ज़ीरोफथालमिया में आपकी आँख सूखने लगती है|

3 – किसी भी इंसान को बुढ़ापे में रतोंधी की परेशानी हो सकती है, जिसका सबसे बड़ा कारण है की बुढ़ापे में आँखों के लेंस के ऊपर धुंधलापन आ सकता है|

4 – आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में असंतुलित भोजन करते है, जिसकी वजह से कई बार हमारे शरीर में विटामिन ए की कमी हो जाती है, जिसकी वजह से आँखों में रतोंधी की परेशानी हो जाती है| ऐसे परेशानी से बचने के लिए हमेशा संतुलित और विटामिन्स से भरपूर भोजन का सेवन करे और अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां जरूर शामिल करेंगे|

5 – अगर आपकी आँख में रतोंधी की परेशानी हो रही है और आप डॉक्टर के पास अपनी आँखों की जाँच कराने जाते है और कई बार डॉक्टर आपसे भी कुछ सवाल पूछते है, जैसे की आपके परिवार में से किसी को रतोंधी की परेशानी तो नहीं है, क्योंकि कई बार रतोंधी की परेशानी अनुवांशिकता के कारण भी हो सकती है|

6 – कई बार कुछ दवाई के सेवन करने की वजह से हमारी आँखों पर बुरा असर डालते है, जिसकी वजह से कई बार आँखों में रतोंधी की परेशानी भी हो सकती है|

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