आर्गन ऑयल के फायदे और उपयोग – Argan oil in Hindi

Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्सआर्गन ऑयल के फायदे और उपयोग – Argan oil in Hindi

Argan oil in Hindi

argan oil को हिंदी ( Argan oil in Hindi ) आर्गन तेल के नाम से जाना जाता है| आर्गन तेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है इसीलिए इसके उपयोग से हम कई सारी बीमारियो से छुटकारा पा सकते है| चलिए आज हम आपको आर्गन तेल के फायदों और उपयोग के बारे में जानकारी उपलब्ध करा रहे है –

Argan oil in Hindi

आर्गन ऑयल के फायदे – Benefits of Argan oil in Hindi

1 – कैंसर की रोकथाम में सहायक – कैंसर एक घातक और जानलेवा बिमारी है लेकिन अगर कैंसर का पता शुरूआती दौर में चल जाए तो इससे बचाव भी संभव है| अगर आप भी अपने आपको कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाना चाहते है तो आर्गन तेल आपके लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है| आर्गन तेल में मौजूद टोकोफेरोल्स और आने पोषक तत्व शरीर में कैंसर को बढ़ने से रोकने में काफी मददगार साबित हो सकते है| नियमित रूप से आर्गन तेल का इस्तेमाल करने से आप अपने आपको कैंसर होने से रोक सकते है|

2 – लिवर के लिए भी फायदेमंद – आर्गन ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और अन्य कई पोषक तत्व लिवर से सम्बंधित परेशानियो को दूर करने में सहायक साबित होते है| इसीलिए अगर आप भी लिवर की परेशानी से ग्रसित है तो आर्गन तेल आपके लिए लाभकारी साबित हो सकता है| लेकिन हम सलाह देंगे की आर्गन तेल का इस्तेमाल करने से पहले चिकित्सक से परामर्श जरूर लेंl

3 – त्वचा के लिए भी फायदेमंद – अगर आप त्वचा से सम्बंधित परेशानी जैसे मुहांसे, झुर्रियां, सनबर्न और स्ट्रेच मार्क्स इत्यादि परेशानी का सामना कर रहे है तो आर्गन तेल आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है| आर्गन तेल में मौजूद टोकोफेरॉल, फ्री फैटी एसिड,एंटीऑक्सीडेंट गुण और कई प्रकार के अन्य पोषक तत्व त्वचा को स्वस्थ रखने के साथ साथ कई सारी परेशानियो को दूर करने में सहायक साबित होते है| इसीलिए अगर आप भी त्वचा स्वस्थ रखना चाहते है तो नियमित रूप से आर्गन तेल (Argan oil in Hindi) का इस्तेमाल करने से आपको जल्दी लाभ प्राप्त हो सकता है|

4 – बालो के लिए भी लाभदायक – आर्गन तेल में मौजूद फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई इत्यादि पोषक तत्व बालो को स्वस्थ रखने में सहायक साबित हो सकते है| अगर आपके बाल रूखे,  बेजान, बालो का झड़ना इत्यादि परेशानियो का सामना कर रहे है तो आर्गन तेल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है| नियमित रूप से आर्गन तेल का इस्तेमाल करने से जल्द ही आपके बाल घने और मजबूत होने लगते है,लेकिन हम सलाह देंगे की आर्गन के तेल का इस्तेमाल करने से पहले किसी स्किन स्पेशलिस्ट से जरूर परामर्श लें क्योंकि हर इंसान की स्किन अलग होती है|

आर्गन तेल का उपयोग – Argan oil in Hindi

1 – आर्गन तेल का इस्तेमाल खाना बनाने में भी किया जा सकता है| काफी सारे लोग घर में सब्जी या दाल छोंकने में आर्गन तेल का इस्तेमाल करते है|

2 – आर्गन तेल का इस्तेमाल आप सीधेतौर पर भी कर सकते है| त्वचा से सम्बंधित परेशानी को दूर करने के लिए आप आर्गन तेल (Argan oil in Hindi) सीधे त्वचा पर लगा सकते है ऐसे ही बालो में भी आप आर्गन तेल को सीधे लगा सकते है|

हम आशा करते है की sehatdoctor के द्वारा दी गई जानकारी आपको पसंद आई होगी और जिस भी परेशानी के नुस्खे आपने पढ़ें है उस परेशानी में भी आपको आराम प्राप्त हुआ होगा| किसी भी अन्य बीमारी या परेशानी के लिए हेल्थ टिप्स इन हिंदी ( health tips in hindi ) और घरेलू नुस्खे इन हिंदी ( gharelu nuskhe in hindi ) जरूर पढ़ें और लाभ प्राप्त करें| आपका अनुभव कैसा रहा इसकी जानकारी कमेंट करके जरूर बताए |

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