अरंडी के तेल के फायदे,उपयोग और रेसिपी (castor oil in hindi )

Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्स अरंडी के तेल के फायदे,उपयोग और रेसिपी (castor oil in hindi...

अरंडी का तेल (castor oil in hindi)

अरंडी का तेल अरंडी के पेड़ पर लगने वाले बीजो से बनाया जाता है,जिसका वैज्ञानिक नाम रिसिनस कम्युनिस (Ricinus Communis) होता है। इस तेल का उपयोग पेट दर्द, पीठ दर्द, कब्ज और सिरदर्द इत्यादि समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है| चलिए अब हम आपको अरंडी के तेल के फायदों के बारे में जानकारी बताने जा रहे है –

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castor oil in hindi

अरंडी के तेल के फायदे (benefits of castor oil in hindi)

1 – झुर्रियों के लिए फायदेमंद – किसी भी महिला या पुरुष को कभी भी झुर्रियों की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है| अरंडी के तेल में मौजूद फैटी एसिड झुर्रियों को कम करने में काफी मददगार हो सकता है और साथ ही साथ त्वचा को भी स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है। चेहरे की त्वचा को सेहतमंद बनाने के लिए आपको सबसे पहले अपना चेहरा धो लें उसके बाद अरंडी तेल का चेहरे पर लगा लें|

2 – बालो के लिए भी फायदेमंद – अगर आपके बालो में डेंड्रफ की समस्या हो रही है तो अरंडी का तेल आपके लिए काफी उपयोगी हो सकता है| अरंडी का तेल बालो में से डेंड्रफ की परेशानी को दूर करने के साथ साथ बालो को बढ़ाने में भी काफी सहायक होता है|

3 – जोड़ो के दर्द के लिए फायदेमंद – अरंडी के तेल में मौजूद दर्द निवारक गुण जोड़ो के दर्द से निजात दिलाने में काफी असरदायक होता है| जोड़ो के दर्द में अरंडी के तेल की हल्के हाथ से मालिश करने से कुछ ही दिनों में आपको दर्द से राहत मिल सकती है| अरंडी के तेल का इस्तेमाल हल्का गर्म या बिना गर्म करे भी इस्तेमाल किया जा सकता है| अरंडी का तेल जोड़ो में दर्द के साथ साथ हड्डियों में होने वाले दर्द से भी निजात दिलाने में सहायक होता है|

4 – घाव को जल्दी भरने में सहायक – अगर आपके शरीर में कही चोट या घाव लग गया है तो आप उस पर अरंडी के तेल का उपयोग कर सकते है| अरंडी के तेल में मौजूद गुण चोट का घाव को जल्दी से भरने या सही करने में काफी असरदायक होता है| अरंडी का तेल आपकी चोट या घाव की संक्रमण से भी रक्षा करता है।

5 – एलर्जी दूर करने में सहायक  – अक्सर हमारे शरीर में एलर्जी के कारण छोटे छोटे दाने निकल आते है और उन दानो में खुजली की शिकायत भी होती है| ऐसे में अगर आप उन दानो या एलर्जी पर अरंडी का तेल लगाने से आपको काफी राहत मिल सकती है|

अरंडी के तेल का उपयोग और रेसिपी

1 – अरंडी के तेल का इस्तेमाल कब्ज की परेशानी से राहत दिलाने में किया जाता है| थोड़े से संतरे के रस में कुछ बूंदे अरंडी के तेल की डाल कर पीने से आपको राहत मिल सकती है|

2 – पेट की समस्या होने पर अरंडी के तेल को हल्का गर्म करके पेट पर मालिश करके लाभ प्राप्त होता है|

3 – अरंडी के तेल (castor oil in hindi) का सेवन करने से पहले एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर करें,क्योंकि अन्य तेलों के मुकाबले अरंडी का तेल बहुत गाढ़ा होता है|

हम आशा करते है की sehatdoctor के द्वारा दी गई जानकारी आपको पसंद आई होगी और जिस भी परेशानी के नुस्खे आपने पढ़ें है उस परेशानी में भी आपको आराम प्राप्त हुआ होगा| किसी भी अन्य बीमारी या परेशानी के लिए हेल्थ टिप्स इन हिंदी ( health tips in hindi ) और घरेलु नुस्खे इन हिंदी ( gharelu nuskhe in hindi ) जरूर पढ़ें और लाभ प्राप्त करें| आपका अनुभव कैसा रहा इसकी जानकारी कमेंट करके जरूर बताए |

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