Yoga - योग

जल्दी वजन बढ़ाने के लिए बाबा रामदेव के 5 आसान योग और एक्सरसाइज

जल्दी मोटा होने और वजन बढ़ाने के लिए योग आसन इन हिंदी: वेट बढ़ाने के तमाम तरीके और उपाय करने के बाद भी अगर आपका वजन नहीं बढ़ रहा और दुबले पतले कमजोर दिखने वाले शरीर से परेशान हो गए है तो आप...

अनुलोम विलोम कैसे करे सही तरीका समय फायदे और नियम

अनुलोम विलोम करने का सही तरीका समय और फायदे क्या है इन हिंदी: अच्छी सेहत पाने के साथ साथ योग प्राणायाम रोगों के उपचार में भी मदद करते है। अगर आप सही विधि नियम और सावधानी से हर रोज...

योगा करने का सही तरीका और बाबा रामदेव के 10 जरुरी योग नियम

योग करने के तरीके इन हिंदी: आजकल की दौड़ भरी जिन्दगी में हमारा खान-पान और रहन-सहन ऐसा हो गया है कि हम अपनी सेहत की और अधिक ध्यान नहीं दे पाते जिसके कारण बहुत सी बिमारियों से पीड़ित होने...

कपालभाति करने का सही तरीका फायदे नुकसान और सावधानी

कपालभाति करने का तरीका सही समय और फायदे इन हिंदी: योग और प्राणायाम ना सिर्फ रोगों के इलाज में फायदा करते है बल्कि अच्छी सेहत पाने और स्वस्थ रहने में भी उपयोगी है पर अक्सर कुछ लोगों का कहना...

पेट कम करने के लिए योग बाबा रामदेव के 5 आसान योग आसन

पेट कम करने के लिए योग रामदेव इन हिंदी: जल्दी वेट लॉस के लिए घरेलू उपाय और अच्छी डाइट के साथ साथ सही तरीके से व्यायाम करना भी ज़रूरी है। तोंद कम करने के लिए रोजाना कसरत करने के इलावा आप कुछ ऐसे...
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टायफाइड के लक्षण (Typhoid Symptoms in Hindi)

Typhoid Symptoms in Hindi : टाइफाइड का नाम लगभग सभी ने सुना ही है और शायद ही कोई इंसान...
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