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    Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्स

    ओट्स (जई) के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (oats in hindi )

    Oats in hindi : ओट्स एक प्रकार का अनाज होता है, जिसमे पोटेशियम, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए,विटामिन सी इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है| ओट्स को हिंदी में जई के नाम से जाना जाता...

    खुबानी के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (Apricot In Hindi )

    खुबानी (Apricot In Hindi ) आज हम इस आर्टिकल में यह जाने गे की एप्रीकॉट को हिंदी में (Apricot In Hindi ) क्या बोलते है। और इसके अन्य फ़ायदा क्या क्या है। खुबानी अपने खट्टे मीठे स्वाद और गुणों की...

    चने के रामबाण फायदे,उपयोग और रेसिपी (chickpeas in hindi)

    चना (chickpeas in hindi) चने में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन सी, विटामिन ए इत्यादि प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| भारत में चने का उत्पादन काफी बड़ी मात्रा में किया जाता है,चने के बहुत से...

    सरसो के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (mustard in hindi)

    सरसो (mustard in hindi) सरसो के तेल में मौजूद गुण हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होते है| सरसो में कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, विटामिन सी, विटामिन-बी 6, विटामिन-ए इत्यादि भरपूर मात्रा में पाए...

    हेम्प बीज/ भांग के बीज: स्वस्थ जीवन के लिए एक आश्चर्यजनक स्रोत!

    hemp seeds को हिंदी में भांग के बीज के नाम से जाना जाता है| भांग के बीजो में एनर्जी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन, पोटैशियम, फैटी एसिड इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है| भारत में अधिकतर लोग...

    तिल के तेल के फायदे और उपयोग – Benefits of Sesame Oil in Hindi

    Sesame Oil in Hindi Sesame oil को हिंदी (Sesame Oil in Hindi) में तिल के तेल के नाम से जाना जाता है| तिल का तेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है, इसीलिए यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी...

    जायफल के रामबाण फायदे,उपयोग और रेसिपी (nutmeg in hindi)

    जायफल (nutmeg in hindi) जायफल का नाम हम सभी ने सुना है,जायफल खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है लेकिन उसमे मौजूद औषधीय गुण बहुत सारी बीमारियो और परेशानियो से निजात दिलाने में सहायक होते है| कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर,...

    चुकंदर के बेमिसाल फायदे,उपयोग और रेसिपी (beetroot in hindi)

    चुकंदर  (beetroot in hindi) चुकंदर का इस्तेमाल सलाद और जूस के रूप में किया जाता है| चुकंदर में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन इत्यादि प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| चुकंदर को अंग्रेजी...

    आड़ू के बेमिसाल फायदे,उपयोग और रेसिपी (Peach in Hindi)

    आड़ू (Peach in Hindi) peach को हिंदी में आड़ू के नाम से जाना जाता है| आड़ू में कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, फोलेट, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन ई, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है|...

    सरसो बीज के फायदे, उपयोग और रेसिपी ( Mustard Seeds In Hindi )

    सरसो के बीज ( Mustard Seeds In Hindi ) मस्टर्ड सीड्स को हिंदी में (Mustard Seeds In Hindi) सरसो के बीज के नाम से जाना जाता है| सरसो के बीजो में कैलोरी, प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस,...
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    सौंफ के फायदे, उपयोग और रेसिपी (Fennel seeds in hindi)

    सौंफ के फायदे (Fennel seeds in Hindi) - शायद ही कोई इंसान हो जिसने सौंफ का इस्तेमाल ना किया...
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