Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्स

सेलेरी ( celery in hindi ) सेलेरी का उपयोग खाने को सजाने में ज्यादा किया जाता है,कुछ लोग सेलेरी का जूस का सेवन करना भी पसंद करते है| सेलेरी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम, विटामिन-सी, विटामिन ए, विटामिन-ई...

मसूर की दाल (lentils in hindi) मसूर की दाल में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, सोडियम इत्यादि गुण प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| बाजार में आपको तीन प्रकार की मसूर की दाल देहने को मिलती है - साबुत मसूर,छिलका...

दही (yogurt in hindi) शायद ही कोई इंसान हो जिसने दही के बारे में ना सुना हो या दही का सेवन ना किया हो| दही स्वादिष्ट होने के साथ साथ औषधीय गुणों से भरपूर होती है| दही में एनर्जी, प्रोटीन,...

अजवाइन ( carom seeds in hindi ) carom seeds को हिंदी में अजवाइन के नाम से जाना जाता है| अजवाइन में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, फैटी एसिड इत्यादि प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| अजवाइन लगभग सभी के...

Palm Oil in Hindi palm oil को हिंदी (Palm Oil in Hindi) में ताड़ के तेल के नाम से जाना जाता है| ताड़ के तेल में एनर्जी, आयरन, कोलीन, फैटी एसिड, विटामिन ई इत्यादि भरपूर मात्रा में पाए जाते है...

अरंडी का तेल अरंडी के पेड़ पर लगने वाले बीजो से बनाया जाता है,जिसका वैज्ञानिक नाम रिसिनस कम्युनिस (Ricinus Communis) होता है। इस तेल का उपयोग पेट दर्द, पीठ दर्द, कब्ज और सिरदर्द इत्यादि समस्याओं को दूर करने के...

कद्दू (pumpkin in hindi) शायद ही कोई इंसान हो जिसने कद्दू का नाम सुना हो,इसे अंग्रेजी में पंपकिन कहते है| कद्दू में कैलोरी,प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, जिंक, विटामिन सी, विटामिन-बी6, फोलेट, विटामिन-ई इत्यादि प्रचुर मात्रा में पाए...

बेसन (gram flour in hindi) भारत में शायद ही कोई इंसान हो जिसने बेसन के पकौड़े या बेसन से बनी मिठाई का सेवन ना किया हो| बेसन स्वाद के साथ साथ औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है| बेसन में...

हलीम के बीज के फायदे ( garden cress seeds in hindi ) :- Garden cress सीड्स को हिंदी में हलीम के बीज के नाम से जाना जाता है| हलीम के बीज में फाइबर,कैल्शियम,पोटेशियम और कई प्रकार के विटामिन्स इत्यादि...

Peppermint Oil in Hindi Peppermint Oil को हिंदी (Peppermint Oil in Hindi) में पुदीना के तेल के नाम से जाना जाता है| पुदीना का तेल में मौजूद औषधीय गुणों की वजह से यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी काफी लाभकारी...