शायद ही कोई इंसान हो जो स्वस्थ सेहत ( health tips in hindi ) ना चाहता हो, इस लेख में आप स्वास्थ से सम्बंधित किसी भी बीमारी के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे |
Oats in hindi : ओट्स एक प्रकार का अनाज होता है, जिसमे पोटेशियम, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए,विटामिन सी इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है| ओट्स को हिंदी में जई के नाम से जाना जाता...
डार्क सर्किल हटाने के घरेलू उपाय ( dark circles hatane ke upay ) : आँखों के नीचे डार्क सर्कल्स या काले घेरे होने से चेहरे की सुंदरता खराब हो जाती है, हमारे द्वारा बताए जा रहे घरेलू नुस्खों और...
ओरेगेनो (Oregano in Hindi)
ओरेगेनो का उपयोग हम व्यंजनों के साथ साथ घरेलू उपायों में भी करते है| ओरेगेनो को हम हिंदी में आजवाइन की पत्तियाँ के नाम से जानते है| ओरेगेनो में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस,...
रागी (ragi in hindi )
रागी में कैल्शियम,कई प्रकार के विटामिन्स,आयरन,फाइबर्स,कार्बोहाइड्रेड इत्यादि पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| पहले रागी में भारत नहीं उगती थी लेकिन अब इसकी खेती भारत में भी होने लगी है| चलिए अब हम...
शलजम (Turnip in hindi)
Turnip को हिंदी में शलजम कहा जाता है| शलजम स्वादिष्ट होने के साथ साथ कई बीमारियो में काफी लाभदायक भी होता है| शलजम में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, कॉपर, जिंक, विटामिन सी, विटामिन-ई इत्यादि...
कद्दू के बीज ( pumpkin seeds in hindi )
pumpkin seeds को हिंदी में कद्दू के बीज के नाम से जाना जाता है| कद्दू के बीजो में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, थियामिन, विटामिन-सी, विटामिन-डी इत्यादि प्रचुर मात्रा...
viral fever symptoms in hindi : वायरल फीवर किसी भी इंसान को कभी भी हो सकता है लेकिन आमतौर पर बच्चो और बुजुर्गो में वायरल फीवर होने की सम्भावना ज्यादा होती है| बच्चो और बुजुर्गो के शरीर की रोग...
what is chia seeds? - चिया बीज कया है?
Chia Seeds in Hindi - चीया बीज काले रंग के छोटे अंडाकार बीज होते है| चिया बीज में प्रोटीन, ओमेगा 3 और फाइबर की मात्रा भरपूर होती है| चिया बीज का...
बाजरा (millet in hindi )
बाजरे में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, फास्फोरस, मैग्नीशियम, फोलेट, आयरन इत्यादि पोषक तत्व और विटामिन्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| भारत में बाजरा की खेती राजस्थान, गुजरात, हरियाणा, पंजाब, उत्तर प्रदेश व महाराष्ट्र में...
जानिए हींग के अचूक फायदे, उपयोग और रेसिपी के बारे में। हींग, जिसे आमतौर पर इंग्लिश में एसाफोटीडा कहा जाता है, एक प्राकृतिक मसाला है जिसे भारतीय व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह न केवल...