Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्स

जानिए पार्सले के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (parsley in hindi )

पार्सले (parsley in hindi ) पार्सले को आयुर्वेद में एक औषधि के रूप में जाना जाता है| दैनिक जीवन में पार्सले का इस्तेमाल सब्जी बनने के बाद उनकी सजावट करने के काम आती है,लेकिन सजावट के साथ पार्सले के इस्तेमाल...

जानिए ओट्स के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (oats in hindi )

ओट्स कया है ? (what is oats ? ) oats in hindi : ओट्स एक प्रकार का अनाज होता है, जिसमे पोटेशियम, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए,विटामिन सी इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है| ओट्स को...

जानिए एवोकाडो के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (Avocado in Hindi )

Avocado in Hindi : अगर आप अपने वजन को कम करना चाहते हैं या आप अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाना चाहते हैं तो आपको “एवोकाडो” का सेवन करना चाहिए | एवोकाडो स्वास्थय के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है|...

जानिए क्विओना के अचूक फायदे, उपयोग और रेसिपी ( quiona in hindi )

क्विनोआ कया है ( what is Quinoa in hindi) क्विनोआ पहले दक्षिण अमेरिका में उगाया जाता था लेकिन अब इसे भारत मे भी उगाया जाने लगा है | इसमें प्रोटीन, फाइबर और आने खनिजों की मात्रा भरपूर मात्रा में होती...

जानिए कॉर्नफ्लोर के अचूक फायदे, उपयोग और रेसिपी ( cornflour in hindi )

कॉर्नफ्लोर कया है - ( what is cornflour in hindi ) आज के ज़माने में शायद ही कोई इंसान हो जिसने कॉर्नफ्लोर का नाम नहीं सुना हो | कॉर्नफ्लोर मक्के से बनाया जाता है,कॉर्नफ्लोर बारीक और सफ़ेद रंग का होता...

जानिए अलसी के बीज (flex seeds in hindi) के बेमिसाल फायदे,उपयोग और रेसिपी

अलसी के बीज (flax seeds in hindi ) अलसी के बीज में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते है,आयुर्वेद में अलसी के बीजो का इस्तेमाल एक औषधि के रूप में होता है| इसे अलसी (flax seeds in hindi )...

जानिए चिया बीज के रामबाण फायदे,रेसिपी और उपयोग के तरीके

चिया बीज कया है ( what is chia seeds ) चीया बीज काले रंग के छोटे अंडाकार बीज होते है| चिया बीज में प्रोटीन, ओमेगा 3 और फाइबर की मात्रा भरपूर होती है| चिया बीज का इस्तेमाल तेजी से वजन...

स्वस्थ और सेहतमंद रहने के 5 जरुरी हेल्थ केयर टिप्स इन हिदी

हेल्थ टिप्स इन हिंदी: स्वस्थ शरीर और निरोगी काया जीवन का सबसे बड़ा सुख है। सुख सुविधा के कितने भी साधन हो पर अगर शरीर स्वस्थ न हो उन सुविधाओं का आंनद नहीं ले सकते है। अगर ये कहा...

आँखों के डार्क सर्कल्स दूर करने के 7 आसान उपाय

डार्क सर्किल हटाने के घरेलू उपाय ( dark circles hatane ke upay ) : सुन्दर आँखे चेहरे की खूबसूरती बढ़ा देती है और अगर आँखों के नीचे काले घेरे (dark circles) या झुर्रियां हो जाये तो चेहरा फीका दिखने...

अच्छी सेहत बनाने के 5 आसान उपाय और घरेलू नुस्खे

अच्छी सेहत बनाने के उपाय और हेल्थ टिप्स इन हिंदी: अच्छी सेहत वाला इंसान खुशनसीब होता है इस बात को हर कोई सही मानेगा क्योंकि अगर शरीर स्वस्थ ना हो तो कितने भी सुख सुविधा के साधन आप उनका...
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सौंफ के फायदे,उपयोग और रेसिपी (Fennel seeds in hindi)

सौंफ (Fennel seeds in hindi) शायद ही कोई इंसान हो जिसने सौंफ का इस्तेमाल ना किया हो| सौंफ में सोडियम,...
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बाजरे के रामबाण फायदे,उपयोग और रेसिपी (millet in hindi)

बाजरा (millet in hindi ) बाजरे में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, फास्फोरस, मैग्नीशियम, फोलेट, आयरन इत्यादि पोषक तत्व और विटामिन्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते...

ओरेगेनो के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (Oregano in Hindi)

ओरेगेनो (Oregano in Hindi) ओरेगेनो का उपयोग हम व्यंजनों के साथ साथ घरेलू उपायों में भी करते है| ओरेगेनो को हम हिंदी में आजवाइन की...

तिल के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (sesame seeds in hindi)

तिल (sesame seeds in hindi) भारत वर्ष में तिल का बहुत अधिक महत्व होते है, कुछ प्रमुख त्योहारो पर तिल से बानी सामग्री का पूजन...

जीरे के रामबाण फायदे,उपयोग और रेसिपी (cumin in hindi)

जीरा ( cumin in hindi ) शायद ही कोई इंसान हो जो जीरे के बारे में नहीं जानता हो| जीरे का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट...