आई फ्लू के दौरान क्या घरेलू उपचार लागू करें

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आई फ्लू की समस्या हो जाने पर परेशान नहीं होना चाहिए, आमतौर पर आई फ्लू की परेशानी 3 से 4 दिन में समाप्त हो जाती है| आई फ्लू की परेशानी कुछ घरेलु उपचार अपनाकर भी दूर की जा सकती है| लेकिन अगर आपकी परेशानी जल्द ही कम या दूर नहीं हो रही है तो आपको कभी भी लापरवाही नहीं करनी चाहिए, तुरंत किसी नेत्र चिकित्सक को अपनी आँखे दिखाए और उनकी जाँच कराए, अगर आप लापरवाही करते है तो कई बार आई फ्लू की परेशानी बढ़कर आपकी आँख की रौशनी को भी प्रभावित कर सकती है| चलिए आज हम आपको कुछ घरेलु नुस्खों के बारे में बताते है, जिनकी मदद से आँखों के संक्रमण को आसानी से दूर कर सकते है –

1 – 2 से 3 आंवले लेकर उनका गुद्दा निकाल कर उसे पीस ले, पीसने के बाद उसे छान कर रस निकाल ले, उस रस को एक गिलास पानी में मिला लें, सुबह को खाली पेट और रात को सोने से पहले सेवन करे| रोजाना इस्तेमाल करने से आँखों का संक्रमण दूर हो जाता है|

2 – 2 चम्मच शहद लेकर एक गिलास पानी में मिला लें, अच्छी तरह से मिलाने के बाद उस मिश्रण से अपनी आँखों को धो लें| ऐसा करने से आपकी आँखों के फ्लू को काफी रहत मिल जाएगी|

3 –   आलू में स्टार्च प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो आँखों के संक्रमण को दूर करने में काफी असदायक होता है| एक आलू लेकर उसे अच्छी तरह से धोकर छील लें, उस आलू के लम्बे और पतले टुकड़े काट कर अपनी आँखों के ऊपर रखे, 5 से 10 मिनट बाद उन टुकड़ो को आँखों से हटा दें|

4 – त्रिफला हमारे जीवन में काफी उपयोगी औषधि है, एक चमच्च त्रिफला चूर्ण लेकर एक गिलास पानी में भिगो कर रख दें, 8 से 10 घंटो तक भीगे रहने दें, फिर उस पानी को छान लें, बचे हुए पानी से आँखों को धो लें, ऐसा करने से आपको काफी जल्दी राहत मिलेगी|

5 – गेंदे के फूल के बारे में हम सभी जानते है, लेकिन बहुत कम लोग जानते है की गेंदा हमारी आँखों के संक्रमण को दूर करने में भी लाभदायक होता है| कुछ गेंदे के फूलो को लेकर उन्हें साफ़ करके उन्हें पीस लें, फिर उनका रस निकाल कर आँखों को उस रस से धो लें, रोजाना ऐसा करने से आपको काफी जल्दी संक्रमण से राहत मिल जाएगी|

हम आशा करते है की sehatdoctor के द्वारा दी गई जानकारी आपको पसंद आई होगी और जिस भी परेशानी के नुस्खे आपने पढ़ें है उस परेशानी में भी आपको आराम प्राप्त हुआ होगा| किसी भी अन्य बीमारी या परेशानी के लिए हेल्थ टिप्स इन हिंदी (health tips in hindi) और घरेलु नुस्खे इन हिंदी (gharelu nuskhe in hindi) जरूर पढ़ें और लाभ प्राप्त करें| आपका अनुभव कैसा रहा इसकी जानकारी कमेंट करके जरूर बताए |

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