आँखे हम सभी के लिए बहुत जरुरी है, आँखों में एलर्जी होना बहुत ही आम बात है| लेकिन अगर हम थोड़ी सी सावधानियाँ बरते तो हम आँखों में होने वाली एलर्जी से बच सकते है| बहुत से लोग एलर्जी होने पर लापरवाही कर देते है या बिना किसी डॉक्टर की सलाह लिए बिना अपनी मर्जी से दवाई खा लेते है| जिसकी वजह से उनकी आँख में परेशानी बहुत ज्यादा हो जाती है| आँखों में एलर्जी होने के बहुत सारे कारण होते है| इसीलिए अगर आपकी आँखों में थोड़ी सी भी परेशानी दिखाई देती है तो तुरंत आँखों के किसी अच्छे डॉक्टर से सलाह ले और इलाज कराए| चलिए आज हम आपको कुछ ऐसी महत्वपूर्ण जानकारी देंगे, जिनके इस्तेमाल से आप आँखों में होने वाली एलर्जी से बच सकते है –
1 – अक्सर हम में से बहुत से लोग अपनी आँखों को बार बार अपने हाथो से अपनी आँखों को छूते या मलते रहते है| जिसकी वजह से उनके हाथो की गन्दगी की वजह से आँख में एलर्जी हो सकती है, इसीलिए बार बार आँखों का ना छुए |
2 – कांटेक्ट लेंस बहुत ज्यादा पहनने से भी आपकी आँख में एलर्जी की परेशानी हो सकती है| इसीलिए जरुरत न होने पर कांटेक्ट लेंस नहीं पहनना चाहिए|
3 – बहुत से लोग घरो में जानवर पालते है, जानवरो से भी कई बार आँखों में इन्फेक्शन हो सकता है और इन्फेक्शन की वजह से आपकी आँख में एलर्जी हो सकती है|
4 – अक्सर बुखार, सर दर्द, बदन दर्द इत्यादि परेशानी होने पर बहुत से लोग अपनी मर्जी या किसी और की सलाह पर दवाई खा लेते है| जिसका असर हमारे शरीर पर गलत असर भी डाल देता है और कई बार इन दवाई की वजह से आपकी आँखों में एलर्जी भी हो सकती है|
5 – पेड़ पौधे हम सभी को पसंद होते है, लेकिन पेड़ो में पॉलेन नामक पदार्थ होता है, अगर उसके सम्पर्क में आपकी त्वचा या आँख आ जाए तो आपकी आँख में एलर्जी की शिकायत हो सकती है| इसीलिए आपको पेड़ पोधो का काम करते हुए अपनी आँखों का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए|
६ – जब भी आप कही बहार जाए तो अपनी आँखों पर चश्मा लगाकर कर जाए,वरना आपकी आँखों में धुल,मिटटी इत्यादि चीजों के कण आपकी आँखों में गिर सकता है,जिससे आपकी आँख में परेशानी या एलर्जी की शिकायत हो सकती है|