बच्चों की सर्दी खांसी के 10 घरेलू नुस्खे और उपचार (bachon ki khansi ka upay)

Child Cold and Cough - बच्चों की सर्दी-खांसीबच्चों की सर्दी खांसी के 10 घरेलू नुस्खे और उपचार (bachon ki...

छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का घरेलू इलाज( bachon ki khansi ka upay ): ठंड के मौसम में नवजात शिशु और बच्चों को सर्दी खांसी और जुकाम होना आम है और इसका प्रमुख कारण है बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होना। कई बार सर्दी और जुकाम लगने के कारण बच्चे को सांस लेने में भी तकलीफ होने लगती है। छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का इलाज के लिए बहुत से माता पिता दवा खिलाते है पर बेबी को बात बात पर मेडिसिन लेना भी ठीक नहीं होता। बच्चों की इम्यूनिटी बहुत कमजोर होती है और इसलिए उन्हें आसानी से खांसी-जुकाम पकड़ लेता है।

यदि खांसी रात को हो, तो इससे उनकी नींद बाधित होती है। अच्छी और पर्याप्त नींद न लेने से उनका स्वास्थ्य बिगड़ने लगता है और इम्यून कमजोर हो जाता है। यही कारण है हर मां कुछ ऐसे घरेलू उपाय अपनाती हैं, जिनकी मदद से बच्चे की खांसी फुर्र हो जाए। यहां हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं।

आयुर्वेद के अनुसार, खांसी पांच तरह की होती है, जिनका नाम वातज, पित्तज, कफज और क्षतज और क्षयज खांसी है। वातज, पित्तज और कफ त्रिदोष से संबंधित हैं, लेकिन क्षतज और क्षयज किसी दूसरे कारणों से होती है। यह खांसी ज्यादा खतरनाक होती हैं। पुराने समय में महिलाएं दवा की बजाय बच्चों की सर्दी खांसी का घरेलू इलाज और उपचार का सहारा लेती थी। आज इस लेख में हम जानेंगे घर पर बच्चों की सर्दी खांसी कैसे दूर करे उपाय।

बच्चों की सर्दी खांसी के लिए घरेलू नुस्खे कब प्रयोग करें

  1. रोग की गंभीरता के आधार पर ही इलाज किया जाता है। अगर परेशानी अधिक है और तकलीफ बढ़ रही है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
  2. सर्दी खांसी के शुरुआती लक्षण दिखने पर gharelu nuskhe अपना कर रोग बढ़ने से रोक सकते है और इसे ठीक भी कर सकते है।
  3. बच्चे को ठंड लगना, नाक बंद होना, नाक से पानी आ रहा है, हल्की खांसी और हल्का गला खराब होने पर आप ये उपाय कर सकते है।

 छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का घरेलू इलाज: ( bachon ki khansi ka upay )

  1. सरसों का तेल
  • एक कप सरसों का तेल, 10 लहसुन की कलियाँ और अजवाइन। इन सबको मिलाकर पका ले और ठंडा होने पर इसे छान कर रख ले।
  • जब भी बच्चे को सर्दी खांसी हो इस तेल को हल्के हाथों से बच्चे के गले, छाती और माथे पर मालिश करें।
  • इस उपाय से बच्चे को कुछ ही देर में आराम मिलने लगेगा।
  1. अदरक
  • बंद नाक और बलगम की परेशानी दूर करने में अदरक का प्रयोग काफी असरदार है। अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा घीस कर गरम पानी में मिलाए और इसे 10 – 15 मिनट ठंडा होने के लिए रखे।
  • 2 साल से ऊपर के बच्चे को ये पानी पीने को दे। इस उपाय से sardi khansi से जल्दी छुटकारा मिलता है।
  • इसके इलावा 6 कप पानी में आधा कप अदरक के टुकड़े और 2 छोटे दालचीनी के टुकड़े डाल कर धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकायें।
  • अब इसे छान कर उसमें चीनी या फिर शहद मिला कर बच्चे को पीने को दे।
  • 1 साल से कम उम्र के बच्चों को इसमें बराबर मात्रा में गुनगुना पानी मिलाकर पिलाएं।
  1. शहद
  • 1 साल से छोटे बच्चों को sardi jukam ka ilaj के लिए कच्चा शहद खिलाएं।
  • इस नुस्खे को करने के लिए 1 चम्मच निम्बू का रस और 2 चम्मच  शहद हर 2 घंटे में बच्चे को चटाये।
  • एक साल से बड़े बच्चे को दूध में आधा चम्मच शहद मिला कर भी पीला सकते है।
  1. अजवाइन
  • शिशु को सर्दी खांसी होने पर अक्सर काफी परेशानी होती है जिसका घरेलू इलाज अजवाइन से किया जा सकता है। थोड़ी सी अजवाइन हल्की आंच पर भून कर एक पोटली में बांध ले। अब इस पोटली को शिशु की नाक के पास रखें ताकि इसकी महक सांसों के साथ नाक में चली जाये।
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  1. तुलसी के पत्ते
  • बच्चों की सर्दी खांसी का घरेलू इलाज में तुलसी के पत्ते भी काफी उपयोगी है। इनमें ऐसे कई गुण मौजूद होते है जो सर्दी खांसी दूर करने में असरदार है।
  • तुलसी के कुछ पत्ते ले और 1 घंटे के लिए पानी में भिगो कर रख दे। 2 साल से बड़े बच्चों को ये पानी पीने को दे।
  1. कपूर
  • नारियल तेल में थोड़ा सा कपूर मिला कर गरम कर ले और ठंडा होने पर इस तेल से बच्चे की छाती पर मालिश करे। ध्यान रहे की कपुर की मात्रा ज्यादा ना हो।
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  1. शिशु के लिए स्तनपान
  • 6 महीने से कम उम्र के बच्चे के लिए माँ का दूध sardi khansi ki dawa का काम करता है। माँ का दूध शिशु को रोगों से लड़ने की ताकत देता है और जल्दी स्वस्थ होने में मदद करता है।
  1. लहसुन
  • लहसुन की 2 कली छील ले और 50 ml पानी में लगभग 10 मिनट के लिए रखे और ठंडा होने पर इसके 2 घूंट बच्चे को हर 2 से 3 घंटे में पीने को दे।
  • 4 साल से अधिक उम्र के बच्चे को ही ये उपाय करें, इससे सर्दी खांसी से आराम मिलने लगेगा।
  1. दालचीनी
  • दालचीनी में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद है जो सर्दी खांसी का तुरंत इलाज करने में असरदार है।
  • 1 साल से अधिक उम्र के बच्चे के लिए ये उपाय आराम से किया जा सकता है।
  • एक चम्मच शहद में एक चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर मिला कर हर 4 घंटे बाद बच्चे को खाने को दे।
  1. भाप

बच्चों को सर्दी जुकाम से बचने के उपाय: Bacho Ko Sardi Jukam Se Bachne Ke Upay

  • सर्दी से बचाने और शरीर गर्म रखने के लिए बच्चे को एक के ऊपर एक कई कपडे पहनाएं।
  • बच्चे को सिर पर ऐसी टोपी पहना कर रखे जिससे कान भी ढक जाए और ठंडी हवा ना लगे। टोपी बच्चे को सर्दी और जुकाम से बचाती है।
  • अपने और बच्चे के हाथों को साफ रखें खास कर उसे कुछ भी खिलाने से पहले अपने हाथ जरूर धोए इससे बच्चा इन्फेक्शन से दूर रहेगा।
  • सर्दी खांसी का घरेलू इलाज में सूप बहुत फायदेमंद है। भोजन से पहले बच्चे को सब्जियों का सूप या चिकन सूप पीने को दे।
  • सुखी खांसी होने पर 2 चम्मच घी गरम कर ले और इसमें 2 काली मिर्च पीस कर मिला दे और दिन भर थोड़ा थोड़ा कर के बच्चे को देते रहे।
  • सोते वक़्त शिशु का सिर ऊपर रखे ताकि वो आसानी से सांस ले पाए।

सावधानी

  • यहां जो नुस्खे बताए जा रहे है वे आपकी जानकारी के लिए है।
  • हर बच्चे का शरीर अलग होता है इसलिए इलाज के दौरान पूरी सावधानी रखें।
  • बच्चे की उम्र के अनुसार ही उपाय करें। कुछ उपाय नवजात शिशु के लिए ठीक नहीं हो सकते।
  • कोई भी उपाय या दवा के प्रयोग से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर ले।

दोस्तों bachon ki sardi khansi ka ilaj gharelu upay in hindi, छोटे बच्चों की सर्दी खांसी का घरेलू इलाज का ये लेख कैसा लगा हमें बताये और अगर आपके पास बच्चों की खांसी के लिए घरेलू उपचार और नुस्खे कैसे करते है तो हमें लिखें।

हम आशा करते है की sehatdoctor के द्वारा दी गई जानकारी आपको पसंद आई होगी और जिस भी परेशानी के नुस्खे आपने पढ़ें है उस परेशानी में भी आपको आराम प्राप्त हुआ होगा| किसी भी अन्य बीमारी या परेशानी के लिए हेल्थ टिप्स इन हिंदी (health tips in hindi) और घरेलु नुस्खे इन हिंदी (gharelu nuskhe in hindi) जरूर पढ़ें और लाभ प्राप्त करें| आपका अनुभव कैसा रहा इसकी जानकारी कमेंट करके जरूर बताए |

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