अधिक समय तक मोबाइल,कंप्यूटर और टीवी इत्यादि देखने से आँखों में भारीपन (Eye Strain in hindi) हो सकती है | इस लेख में दिए घरेलू उपाय से स्वस्थ आँखे पा सकते है |
आजकल की जिंदगी में आंखों में तनाव होना एक आम समस्या है, तनाव होने के कई से कारण हो सकते है| आँखों में तनाव या आई स्ट्रेन हकीकत में आंखों को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों में तनाव या किसी...
आँखे हम सभी की जिंदगी में बहुत ही महत्वपूर्ण होती है, हमारे चेहरे की सुंदरता को भी बढ़ाती है| इसीलिए उनकी देखभाल करना भी बेहद जरुरी होता है, आमतौर पर आँखों में कुछ परेशानी ऐसी होती है, जिनकी वजह...
आँखे बहुत ही नाजुक होते है इसीलिए उसमे अगर थोड़ी सी भी परेशानी हो जाए तो हमे काफी तकलीफ महसूस होती है| आँखों में कई तरह की परेशानी जैसे आँखों में सूजन, लाली, सूखापन इत्यादि हो जाती है| लेकिन...
आजकल की जिंदगी में हर इंसान पर काम को बोझ बहुत ज्यादा है,जिसकी वजह से आँखों पर भी बहुत जोर देना पड़ता है| कंप्यूटर और मोबाइल का इस्तेमाल बहुत ज्यादा करने से आँखों में दर्द, धुंधलापन, आँखें दुखती हैं,...
अगर आप डॉक्टर के पास आँखों में तनाव की परेशानी लेकर जाते है, तो सबसे पहले डॉक्टर आँखों की जाँच करके बीमारी की गंभीरता को जानते है| जिसके लिए डॉक्टर कुछ जाँच भी करा सकते है, जाँच के बाद...
आँखों में तंव बहुत कारणों से हो सकता है,जैसे बहुत अधिक तेज और धीमी रौशनी में काम करना,मोबाइल और कंप्यूटर पर लगातार घंटो तक काम करना,आँखों में संक्रमण,एलर्जी इत्यादि की वजह से आँखों में तनाव की परेशानी हो सकती...