Health Tips in Hindi - हेल्थ टिप्स

इमली (tamarind in hindi) tamarind को हिंदी में इमली कहा जाता है| इमली में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फोलेट, विटामिन-सी, विटामिन बी-6 इत्यादि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है| चलिए अब हम आपको इमली के...

काले तिल के फायदे( black sesame seeds in hindi ) : Black sesame seeds को हिंदी में काले तिल के नाम से जाना जाता है| काले तिल में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन, फास्फोरस, सेलेनियम, राइबोफ्लेविन और विटामिन प्रचुर मात्रा...

Mustard Oil in Hindi mustard oil को हिंदी (Mustard Oil in Hindi) में सरसो के तेल के नाम से जाना जाता है| भारत में शायद ही कोई घर हो जिसमे सरसो के तेल का उपयोग ना होता हो, सरसो का...

Barley in Hindi - बार्ले गेहूं की तरह दिखने वलाल एक खाद्य पदार्थ है | इस खाद्य पदार्थ को साधारण बोलचाल की भाषा में जौ के नाम से जाना जाता है | जौ  एक ऐसा अनाज  है जो अन्य...

धनिया  (coriander in hindi ) लगभग सभी घरो की रसोई में धनिये के पत्ते और धनिया के बीज का उपयोग किया जाता है| धनिये के पत्ते में कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, विटामिन सी,   विटामिन-ए इत्यादि प्रचुर...

दही (yogurt in hindi) शायद ही कोई इंसान हो जिसने दही के बारे में ना सुना हो या दही का सेवन ना किया हो| दही स्वादिष्ट होने के साथ साथ औषधीय गुणों से भरपूर होती है| दही में एनर्जी, प्रोटीन,...

अजवाइन ( carom seeds in hindi ) carom seeds को हिंदी में अजवाइन के नाम से जाना जाता है| अजवाइन में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, फैटी एसिड इत्यादि प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| अजवाइन लगभग सभी के...

Palm Oil in Hindi palm oil को हिंदी (Palm Oil in Hindi) में ताड़ के तेल के नाम से जाना जाता है| ताड़ के तेल में एनर्जी, आयरन, कोलीन, फैटी एसिड, विटामिन ई इत्यादि भरपूर मात्रा में पाए जाते है...

सेलेरी ( celery in hindi ) सेलेरी का उपयोग खाने को सजाने में ज्यादा किया जाता है,कुछ लोग सेलेरी का जूस का सेवन करना भी पसंद करते है| सेलेरी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम, विटामिन-सी, विटामिन ए, विटामिन-ई...

मसूर की दाल (lentils in hindi) मसूर की दाल में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, सोडियम इत्यादि गुण प्रचुर मात्रा में पाए जाते है| बाजार में आपको तीन प्रकार की मसूर की दाल देहने को मिलती है - साबुत मसूर,छिलका...